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Ejercicio breve puede frenar la demencia en adultos mayores

Un estudio de Texas A&M sugiere que 20 minutos de ejercicio dos veces por semana podrían ralentizar la progresión de la demencia. Los investigadores usaron datos del Health and Retirement Study 2012–2020 con 9,714 participantes.

Foto de Jose Antonio Gallego Vázquez, Unsplash