#运动1

2025年12月5日

每周两次 20 分钟运动或能减缓老年痴呆

一项基于 2012–2020 年 Health and Retirement Study 的研究发现，每周两次、每次 20 分钟的运动可能有助于减缓老年人痴呆进展。研究由 Texas A&M 主导并发表于 Journal of Physical Activity and Health。