#Tập thể dục5

Keto giúp hạ đường huyết và cải thiện cơ ở chuột

Nghiên cứu do Sarah Lessard dẫn đầu cho thấy chế độ ăn ketogenic bình thường hóa đường huyết ở chuột chỉ sau một tuần và làm cơ bắp thích nghi để phản ứng tốt hơn với bài tập hiếu khí. Bước tiếp theo là thử nghiệm trên người.

Ảnh: VD Photography, Unsplash