#영양31

배달된 건강한 식사가 우울 증상에 미치는 영향

미시간 대학교 연구진은 최소 가공 식단을 2주간 제공하며 우울 증상 변화를 조사했습니다. 두 그룹 모두 식단이 좋아졌고, 배달 식사를 받은 그룹에서 증상이 더 많이 줄어드는 경향이 관찰되었습니다.

사진 출처: Clark Douglas, Unsplash