Studi menemukan bahwa kesulitan membaca lebih dari enam baris pada grafik huruf pudar bisa menjadi tanda awal masalah penglihatan pada orang dewasa lebih tua. Pengujian sensitivitas kontras dapat menjelaskan kesulitan sehari-hari seperti melihat wajah atau membaca.
Foto oleh CDC, Unsplash
Peneliti menemukan generasi yang lebih muda menunjukkan penuaan biologis lebih cepat, yang terkait dengan kenaikan risiko kanker yang didiagnosis pada usia 55 tahun atau lebih muda. Studi ini menggunakan data dari UK Biobank dan All of Us.
Tim di ETH Zurich, dipimpin Ursula Quitterer, menemukan senyawa yang mencegah penggumpalan enzim GRK2 dan melambatkan gejala Alzheimer pada tikus. Hasil penelitian dipublikasikan di jurnal Cell Reports Medicine dan kini sedang dicari pengembang industri.
Studi dengan pemindaian otak dan kuesioner dari lebih dari 23.000 orang dewasa menemukan beberapa kebiasaan tidur terkait volume lesi materi putih yang lebih besar. Peneliti mengatakan memperbaiki tidur mungkin membantu mengurangi penuaan otak dan risiko demensia.
Penelitian menemukan otot yang menua melepaskan lebih sedikit vesikel ekstraseluler dan vesikel itu mengandung miR-7a-5p lebih rendah. Olahraga dapat mengaktifkan kembali jalur ini dan menurunkan risiko pertumbuhan tumor pada orang tua.
Studi menemukan suplemen protein saja tidak meningkatkan kekuatan otot pada orang berusia 65 tahun ke atas setelah 24 minggu. Peneliti menyarankan latihan resistensi dan merencanakan penelitian tentang kombinasi olahraga dan protein.
Penelitian menemukan penanda penuaan epigenetik pada monosit berkaitan dengan gejala suasana hati dan kognitif depresi, seperti kehilangan kesenangan dan perasaan putus asa, tetapi tidak terkait gejala fisik. Studi melibatkan wanita dengan dan tanpa HIV.
Studi oleh peneliti Texas A&M menggunakan Oura Rings pada tujuh lansia dengan gangguan kognitif ringan selama 14 hari. Hasil menunjukkan latihan intens paling membantu tidur; latihan ringan sedikit membantu, sedangkan latihan sedang tidak signifikan.
Penelitian menunjukkan reseptor NR4A1 mungkin menjelaskan bagaimana senyawa dalam kopi melindungi sel dari kerusakan terkait penuaan. Kafein tampaknya bukan pemicu utama, dan studi ini bersifat mekanistik, bukan bukti langsung pada manusia.
Peneliti di Texas A&M melaporkan semprotan hidung yang mengirim vesikel kecil berisi mikroRNA ke otak. Pada model praklinis, dua dosis mengurangi peradangan, memperbaiki mitokondria neuron, dan meningkatkan memori selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.
Penelitian dari University of South Florida meneliti bagaimana orang dewasa lanjut usia merespons penggunaan kode QR di perhotelan. Kesulitan teknis dapat menurunkan kepuasan dan loyalitas, sehingga bisnis disarankan mempertimbangkan materi cetak dan aksesibilitas.