LingVo.club
Level
Jalur baru mengaitkan penuaan, otot, dan olahraga — Level B1 — Woman practices tai chi on the beach.

Jalur baru mengaitkan penuaan, otot, dan olahragaCEFR B1

31 Des 2025

Diadaptasi dari Shantell Kirkendoll-Duke, Futurity CC BY 4.0

Foto oleh Age Cymru, Unsplash

Level B1 – Menengah
4 mnt
195 kata

Sebuah tim peneliti di Duke-NUS meneliti perubahan pada sistem pengendalian protein yang penting bagi pemeliharaan otot. Mereka menjelaskan bahwa mTORC1, kompleks sel yang saat muda membantu membangun dan memperbaiki otot, dapat menjadi aktif secara kronis selama penuaan. Penelitian ini menunjukkan bahwa pengatur gen DEAF1 mendorong mTORC1 ke kondisi aktivitas tinggi. DEAF1 meningkatkan produksi protein di sel otot namun juga menghambat kemampuan sel untuk membersihkan protein rusak. Ketidakseimbangan antara produksi dan pembersihan ini lama-kelamaan merusak sel otot dan berkontribusi pada sarkopenia, yaitu hilangnya massa dan fungsi otot terkait usia.

Untuk melihat peran aktivitas fisik, tim memberi tikus tua latihan daya tahan berupa lari di treadmill sampai kelelahan, sementara kelompok kontrol tetap tidak aktif. Setelah latihan, tikus yang aktif menunjukkan pengurangan besar pada aktivitas mTORC1 dibanding tikus menetap. Analisis lebih lanjut menemukan bahwa olahraga menurunkan DEAF1 melalui rangkaian gen terkait umur yang disebut FOXO. Ketika FOXO diaktifkan oleh latihan, FOXO menekan DEAF1 dan membantu mTORC1 kembali ke tingkat yang lebih normal, yang mungkin melindungi sel otot.

Penulis menyatakan bahwa temuan ini membuka kemungkinan rute terapeutik: obat yang mengurangi aktivitas DEAF1 atau meningkatkan FOXO mungkin meniru beberapa manfaat olahraga dan membantu mencegah melemahnya otot terkait usia.

Kata-kata sulit

  • pengendalianproses untuk mengatur fungsi atau aktivitas
  • pemeliharaanperawatan agar sesuatu tetap berfungsi
  • kronisberlangsung terus dalam waktu lama
  • ketidakseimbangankeadaan produksi dan pembersihan tidak seimbang
  • sarkopeniakehilangan massa dan fungsi otot karena usia
  • rangkaian genkelompok gen yang bekerja bersama
  • latihan daya tahanolahraga untuk meningkatkan ketahanan tubuh

Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.

Pertanyaan diskusi

  • Mengapa menurut Anda keseimbangan antara produksi dan pembersihan protein penting untuk kesehatan otot?
  • Apakah obat yang menurunkan DEAF1 bisa menjadi pengganti olahraga? Jelaskan pendapat Anda singkatnya.
  • Sebutkan satu kebiasaan sehari-hari selain olahraga yang mungkin membantu menjaga fungsi otot seiring bertambahnya usia.

Artikel terkait