LingVo.club
Level
Jalur baru mengaitkan penuaan, otot, dan olahraga — Level A2 — Woman practices tai chi on the beach.

Jalur baru mengaitkan penuaan, otot, dan olahragaCEFR A2

31 Des 2025

Diadaptasi dari Shantell Kirkendoll-Duke, Futurity CC BY 4.0

Foto oleh Age Cymru, Unsplash

Level A2 – Dasar / Elementer
2 mnt
108 kata

Penelitian pada tikus memberi petunjuk mengapa otot kehilangan kekuatan saat menua. Ketika muda, kompleks sel mTORC1 membantu membangun dan memperbaiki otot. Studi menemukan bahwa pada penuaan mTORC1 bisa menjadi terlalu aktif secara kronis, dan pengatur gen bernama DEAF1 mendorong kondisi aktivitas tinggi itu. DEAF1 meningkatkan produksi protein tetapi menghambat pembersihan protein rusak sehingga merusak sel otot.

Tim memberi tikus tua latihan daya tahan dengan lari di treadmill sampai kelelahan, sedangkan kelompok kontrol tetap tidak aktif. Setelah latihan, tikus aktif menunjukkan penurunan besar aktivitas mTORC1 dibanding tikus menetap. Analisis menunjukkan olahraga menurunkan DEAF1 melalui jalur gen FOXO. Ketika FOXO aktif oleh latihan, FOXO menekan DEAF1 dan membantu menormalkan mTORC1.

Kata-kata sulit

  • penelitianstudi ilmiah untuk mendapat informasi baru
  • penuaanproses menjadi lebih tua pada makhluk hidup
  • kronisberlangsung terus-menerus dalam waktu lama
  • menghambatmencegah atau memperlambat suatu proses
  • pembersihantindakan membersihkan atau menghilangkan kotoran
  • latihan daya tahanaktivitas fisik untuk meningkatkan ketahanan

Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.

Pertanyaan diskusi

  • Apakah kamu pernah melakukan latihan daya tahan seperti lari? Ceritakan singkat pengalamanmu.
  • Menurut kamu, mengapa olahraga bisa membantu menjaga kekuatan otot saat menua?

Artikel terkait

AI bantu layanan kesehatan di Sudan — Level A2
6 Jan 2025

AI bantu layanan kesehatan di Sudan

Sistem kesehatan Sudan tertekan setelah hampir dua tahun perang. WHO memperingatkan kekurangan staf dan obat. Pejabat kesehatan mengatakan Sudan mulai memakai kecerdasan buatan untuk membantu perawatan di tempat layanan tradisional tidak lagi menjangkau.

Jalur baru mengaitkan penuaan, otot, dan olahraga — Bahasa Indonesia Level A2 | LingVo.club