Para peneliti mendaftarkan 2.802 orang dewasa pada 1998–1999 dan mengacak mereka ke tiga jenis pelatihan kognitif—memori, penalaran, dan kecepatan pemrosesan—atau ke kelompok kontrol tanpa pelatihan. Di setiap kelompok pelatihan, peserta menerima sampai 10 sesi selama 5–6 minggu, dan separuh peserta diacak untuk menerima sampai empat sesi booster pada 11 dan 35 bulan setelah pelatihan awal.
Untuk tindak lanjut 20 tahun, peneliti meninjau data Medicare dari 2.021 peserta antara 1999 dan 2019. Karakteristik peserta mirip dengan uji awal: sekitar tiga perempat perempuan, 70% berkulit putih, dan usia rata-rata 74 saat mulai. Sekitar tiga perempat peserta meninggal selama tindak lanjut, dengan usia rata-rata kematian 84.
Peneliti melaporkan bahwa 105 dari 264 peserta di kelompok pelatihan kecepatan dengan booster didiagnosis demensia, dibandingkan 239 dari 491 orang dewasa di kelompok kontrol. Ini menunjukkan pengurangan insiden yang nyata dan hanya intervensi kecepatan yang berbeda secara statistik dari kontrol. Hasil sebelumnya juga menunjukkan perbaikan fungsi sehari-hari selama beberapa tahun.
Kata-kata sulit
- acak — membagi orang ke kelompok secara kebetulanmengacak, diacak
- pelatihan kognitif — latihan untuk meningkatkan kemampuan berpikir
- kecepatan pemrosesan — kecepatan otak dalam memproses informasi
- kelompok kontrol — kelompok tanpa intervensi untuk perbandingan
- tindak lanjut — periode pengamatan setelah intervensi berlangsung
- demensia — penyakit yang mengurangi kemampuan ingat dan berpikir
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah menurut Anda latihan kecepatan dapat membantu orang tua dalam kegiatan sehari-hari? Jelaskan mengapa.
- Bagaimana pendapat Anda tentang penggunaan sesi booster beberapa bulan setelah pelatihan awal?
- Apa keuntungan meninjau data selama 20 tahun untuk melihat efek pelatihan ini?
Artikel terkait
Banyak Pengunjung Taman Tidak Siap di Jalur Alam
Cuaca hangat membuat lebih banyak orang ke taman dan jalur. Studi di Taman Nasional Rocky Mountain menemukan banyak pendaki dan pelari tidak membawa perlengkapan darurat yang diperlukan dan menyarankan pendidikan serta strategi pencegahan.
Lemak beige pengatur tekanan darah
Penelitian menemukan bahwa kehilangan identitas lemak beige membuat pembuluh darah kaku dan menaikkan tekanan darah. Studi pada tikus menunjukkan enzim dari lemak yang berubah memicu perubahan jaringan vaskular dan memberi petunjuk target terapi baru.
Studi: Ketidakamanan Energi Tingkatkan Kecemasan dan Depresi di AS
Sebuah studi oleh Michelle Graff dari Georgia Tech yang diterbitkan di JAMA Network Open menemukan ketidakamanan energi terkait gejala kecemasan dan depresi pada rumah tangga AS. Peneliti menyarankan penyaringan ketidakamanan energi oleh layanan kesehatan.
