#認知症3

速度トレーニングで認知症リスクが低下

65歳以上を対象に行った研究で、認知速度トレーニングを受け、追跡フォロー（ブースター）を行った人は、最長20年後までに認知症の発症率が低かったと報告されました。速度トレーニングだけが統計的に有意な効果を示しました。

写真： Centre for Ageing Better, Unsplash