#Sa sút trí tuệ1

20 phút tập thể dục hai lần mỗi tuần giúp chậm sa sút trí tuệ

Nghiên cứu của Texas A&M cho thấy 20 phút tập thể dục hai lần mỗi tuần có thể làm chậm tiến triển sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi. Nghiên cứu dùng dữ liệu 2012 đến 2020 và phân tích hơn 9,714 người.

Ảnh: Jose Antonio Gallego Vázquez, Unsplash