#डिमेंशिया3

17 फ़र॰ 2026

गति प्रशिक्षण से बुज़ुर्गों में डिमेंशिया का जोखिम घटा

एक बड़े यादृच्छिक परीक्षण में 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों ने 5–6 सप्ताह का गति प्रशिक्षण पूरा किया और 1–3 साल में बूस्टर सत्र लिए। इससे अगले दो दशकों तक डिमेंशिया के निदान की संभावना कम मिली।

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फोटो: Centre for Ageing Better, Unsplash

23 दिस॰ 2025

APOE ε4 और मस्तिष्क की रक्त नलिका हानि: डिमेंशिया जोखिम पर असर

शोध ने दिखाया कि APOE ε4 आनुवंशिक वेरिएंट और मस्तिष्क में रक्त नलिकाओं के नुकसान (WMH) दोनों मिलकर डिमेंशिया का जोखिम बढ़ाते हैं, पर उनका प्रभाव गुणनात्मक नहीं बल्कि समवेत पाया गया।

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5 दिस॰ 2025

सिर्फ 20 मिनट व्यायाम से डिमेंशिया धीमा हो सकता है

एक अध्ययन में पाया गया कि केवल 20 मिनट का व्यायाम, सप्ताह में दो बार, बुजुर्गों में डिमेंशिया की प्रगति धीमी कर सकता है। शोध Texas A&M द्वारा किया गया और Journal of Physical Activity and Health में प्रकाशित हुआ।

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