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#डिमेंशिया6

नींद, मस्तिष्क की सफाई और डिमेंशिया (स्तर B2) — A computer generated image of a brain surrounded by wires
26 मई 2026

नींद, मस्तिष्क की सफाई और डिमेंशिया

Science में प्रकाशित एक समीक्षा बताती है कि नींद मस्तिष्क की सफाई में मदद करती है और इसी प्रक्रिया के कमजोर होने से डिमेंशिया का खतरा बढ़ सकता है। लेख University of Rochester Medicine की न्यूरोसाइंटिस्ट Maiken Nedergaard द्वारा लिखा गया है।

फोटो: Bhautik Patel, Unsplash

सिगरेट धूम्रपान से फेफड़े‑दिमाग संकेत और डिमेंशिया जोखिम (स्तर B2) — white and brown cigarette stick
28 अप्रैल 2026

सिगरेट धूम्रपान से फेफड़े‑दिमाग संकेत और डिमेंशिया जोखिम

नए शोध से पता चलता है कि धूम्रपान फेफड़ों की कुछ दुर्लभ कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है। ये कोशिकाएँ निकोटीन के असर से संकेत भेजती हैं, जो लोहे के संतुलन को बदलकर न्यूरोडीजेनेरेशन से जुड़ सकते हैं।

रिश्तों का असर: डिमेंशिया देखभाल पर नया निष्कर्ष (स्तर B2) — a group of people standing in front of a building
21 अप्रैल 2026

रिश्तों का असर: डिमेंशिया देखभाल पर नया निष्कर्ष

शोध दिखाती है कि जोड़े के संबंध देखभाल करने वालों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। पेपर ने विभिन्न सगाई के पैटर्न और सूजन से जुड़े जैविक तनाव माप देखे।

गति प्रशिक्षण से बुज़ुर्गों में डिमेंशिया का जोखिम घटा (स्तर B2) — a woman running in a park with trees in the background
17 फ़र॰ 2026

गति प्रशिक्षण से बुज़ुर्गों में डिमेंशिया का जोखिम घटा

एक बड़े यादृच्छिक परीक्षण में 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों ने 5–6 सप्ताह का गति प्रशिक्षण पूरा किया और 1–3 साल में बूस्टर सत्र लिए। इससे अगले दो दशकों तक डिमेंशिया के निदान की संभावना कम मिली।

APOE ε4 और मस्तिष्क की रक्त नलिका हानि: डिमेंशिया जोखिम पर असर (स्तर B2) — an elderly woman holding a pair of glasses
23 दिस॰ 2025

APOE ε4 और मस्तिष्क की रक्त नलिका हानि: डिमेंशिया जोखिम पर असर

शोध ने दिखाया कि APOE ε4 आनुवंशिक वेरिएंट और मस्तिष्क में रक्त नलिकाओं के नुकसान (WMH) दोनों मिलकर डिमेंशिया का जोखिम बढ़ाते हैं, पर उनका प्रभाव गुणनात्मक नहीं बल्कि समवेत पाया गया।

सिर्फ 20 मिनट व्यायाम से डिमेंशिया धीमा हो सकता है (स्तर B2) — man in red hoodie walking on sidewalk during daytime
5 दिस॰ 2025

सिर्फ 20 मिनट व्यायाम से डिमेंशिया धीमा हो सकता है

एक अध्ययन में पाया गया कि केवल 20 मिनट का व्यायाम, सप्ताह में दो बार, बुजुर्गों में डिमेंशिया की प्रगति धीमी कर सकता है। शोध Texas A&M द्वारा किया गया और Journal of Physical Activity and Health में प्रकाशित हुआ।

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