एक बड़े अध्ययन में 65 वर्ष और उससे ऊपर के वयस्कों ने पाँच से छह सप्ताह का गति प्रशिक्षण किया। यह प्रशिक्षण लोगों को कंप्यूटर स्क्रीन पर तेज़ी से दृश्य जानकारी ढूँढना सिखाता है। कुछ प्रतिभागियों ने बाद में एक से तीन साल के भीतर बूस्टर सत्र लिए।
शोध में दिखा कि जिन लोगों ने शुरुआती प्रशिक्षण पूरा किया और बूस्टर लिए, उन्हें अगले दो दशकों में डिमेंशिया का निदान होने की संभावना कम रही। यह खोज ACTIVE अध्ययन के प्रतिभागियों पर आधारित है और परिणाम रोज़मर्रा के कामों और दीर्घकालिक संकेतों से जुड़ी है।
कठिन शब्द
- प्रशिक्षण — नए कौशल सीखने की संगठित प्रक्रिया
- बूस्टर सत्र — पहला प्रशिक्षण के बाद दिया जाने वाला अतिरिक्त सत्र
- प्रतिभागी — किसी अध्ययन या गतिविधि में शामिल व्यक्तिप्रतिभागियों
- डिमेंशिया — मस्तिष्क की बीमारी जिससे याददाश्त कम होती है
- निदान — किसी बीमारी की पहचान या पुष्टि
- रोज़मर्रा — हर दिन के सामान्य काम या गतिविधि
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चर्चा के प्रश्न
- आपको क्यों लगता है कि बूस्टर सत्र मदद कर सकते हैं?
- क्या आप रोज़मर्रा के कामों के लिए कोई प्रशिक्षण लेना चाहेंगे? क्यों या क्यों नहीं?
- क्या आप सोचते हैं कि यह प्रशिक्षण सभी उम्र के लोगों के लिए उपयोगी होगा? अपने विचार लिखें।
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