सिर्फ 20 मिनट व्यायाम से डिमेंशिया धीमा हो सकता है
एक अध्ययन में पाया गया कि केवल 20 मिनट का व्यायाम, सप्ताह में दो बार, बुजुर्गों में डिमेंशिया की प्रगति धीमी कर सकता है। शोध Texas A&M द्वारा किया गया और Journal of Physical Activity and Health में प्रकाशित हुआ।