कमज़ोर दृष्टि और घर के खतरे बढ़ाते हैं बुज़ुर्गों में गिरने का जोखिम ^{CEFR B2}

एक जनसंख्या-आधारित क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन ने पाया है कि दृष्टिहानि और घरेलू खतरे मिलकर बुज़ुर्गों के गिरने के जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा देते हैं। शोधकर्ता कहते हैं कि इन दोनों कारकों के बीच परस्पर क्रिया अकेले किसी एक कारक से अधिक प्रभावशाली है।

अध्ययन National Health and Aging Trends Study के डेटा पर आधारित था और इसमें 2022 में 4,648 समुदाय-आधारित US Medicare लाभार्थी शामिल थे, जिनकी आयु 65 वर्ष या उससे अधिक थी। प्रतिभागियों ने दृश्य कार्य के परीक्षण और घर के जोखिमों के बारे में प्रश्नावली पूरी की।

निष्कर्षों के अनुसार लगभग 47% बाथरूमों में ग्रैब बार नहीं पाए गए और नमूने का आधे से अधिक हिस्सा कम से कम एक घरेलू खतरे के साथ रहा। ट्रिपिंग खतरे 9.5% घरों को प्रभावित करते थे और टूटी फर्श 4.5% घरों में पाई गईं; लगभग 7% घरों में दो प्रकार के खतरे एक साथ थे। शोध में यह भी कहा गया कि गंभीर दृष्टिहानि वाले वृद्ध लोगों में, जब घर में ग्रैब बार नहीं थे या ट्रिपिंग/टूटी फर्श जैसे खतरे मौजूद थे, तो गिरने का जोखिम तीन से चार गुना बढ़ गया।

टीम ने विशिष्ट दृश्य कार्य मापे; Snellen दृष्टि तीक्ष्णता पर प्रति एक लाइन का गिरना गिरने के जोखिम में 31% वृद्धि से जुड़ा था और कंट्रास्ट संवेदन क्षमता पर प्रति एक लाइन की कमी जोखिम को 14% तक बढ़ाती थी। सह-लेखक Joshua Ehrlich ने कहा कि गिरने की रोकथाम में नेत्र देखभाल को लक्षित घरेलू संशोधनों के साथ जोड़ना चाहिए। अध्ययन JAMA Ophthalmology में प्रकाशित हुआ और University of Michigan ने रिपोर्ट दी।

• नियमित नेत्र परीक्षण कराएं और सही चश्मा पहनें।
• बाथरूम में ग्रैब बार और नॉनस्लिप मैट जोड़ें।
• चलने के मार्ग साफ रखें और टूटी फर्श ठीक कराएं।