गति प्रशिक्षण से बुज़ुर्गों में डिमेंशिया का जोखिम घटा ^{CEFR B1}

यह विश्लेषण ACTIVE यादृच्छिक नैदानिक परीक्षण के 20-वर्षीय संबंधों का मूल्यांकन करता है। 1998–1999 में 2,802 वयस्कों को तीन प्रकार के संज्ञानात्मक प्रशिक्षण—मेमोरी, रीजनिंग और गति—या नियंत्रण समूह में यादृच्छिक किया गया। प्रशिक्षण के दौरान प्रतिभागियों को अधिकतम 10 सत्र दिए गए, प्रत्येक 60–75 मिनट के, कुल 5–6 सप्ताह के भीतर।

शोधकर्ताओं ने 1999 से 2019 के बीच 2,021 प्रतिभागियों के Medicare डेटा की समीक्षा की। परिणामों में पाया गया कि बूस्टर वाले गति-प्रशिक्षण समूह में 264 में से 105 (40%) को डिमेंशिया निदान हुआ, जबकि नियंत्रण समूह में 491 में से 239 (49%) को निदान हुआ। यह नियंत्रण की तुलना में 25% कम घटनाक्रम दिखाता है और केवल यही हस्तक्षेप सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण था।

पहले के परिणामों से पता चला था कि संज्ञानात्मक प्रशिक्षण से रोज़मर्रा के कार्यों में पाँच साल तक सुधार हुआ और 10 साल बाद भी लाभ दिखाई दिए। गति प्रशिक्षण पूरा करने वालों में 10 साल पर डिमेंशिया की घटना 29% कम थी और प्रत्येक बूस्टर सत्र जोखिम को और घटाता दिखा।