#Demência6
26/05/2026
Sono, limpeza do cérebro e risco de demência
Uma revisão científica propõe que o sono sustenta um ritmo de limpeza do cérebro e que a interrupção desse ritmo pode aumentar o risco de demência. A variabilidade da frequência cardíaca pode ser um biomarcador detectado por dispositivos vestíveis.
Foto de Bhautik Patel, Unsplash
28/04/2026
21/04/2026
17/02/2026
23/12/2025
5/12/2025
Exercício breve pode retardar a demência em idosos
Um estudo liderado pelo Center for Community Health and Aging da Texas A&M sugere que 20 minutos de exercício, duas vezes por semana, podem retardar a progressão da demência em adultos mais velhos. A pesquisa usou dados de 2012 a 2020.
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