23 Dec 2025
#Dementeco3
17 Feb 2026
Procesrapideca trejnado malpliigis demencodiagnozojn
Plenkreskuloj aĝaj 65+ kiuj faris procesrapidecan trejnadon malpli ofte ricevis diagnozon de demenco laŭ 20‑jara sekvado. La analizo montras ke ŝtupoj kaj pliaj sesioj estas ligitaj al pli malalta risko.
Foto de Centre for Ageing Better, Unsplash
5 Dec 2025
20 minutoj da ekzerco dufoje semajne malrapidigas dementon
Studo de Texas A&M trovas, ke 20 minutoj da fizika aktiveco dufoje semajne povas helpi malrapidigi la progreson de dementeco ĉe pli maljunaj plenkreskuloj. La esploro uzis datumojn de la 2012–2020 Health and Retirement Study.
Ne estas plu artikoloj.