- Mucha gente busca sabores dulces en fiestas.
- Esto ocurre con frecuencia en la Pascua también.
- Una porción pequeña no suele ser problema.
- Comer mucha azúcar sí es perjudicial para salud.
- El exceso de azúcar puede afectar el peso.
- También puede afectar el corazón y el cuerpo.
- Es mejor elegir alimentos sanos y nutritivos.
- Reservar los dulces para días especiales familiares.
- Controlar la cantidad ayuda a la salud.
- Evitar azúcar en exceso protege a niños.
Palabras difíciles
- porción — Pequeña cantidad de comida o bebida.
- perjudicial — Malo para la salud o daño corporal.
- exceso — Cantidad mayor de lo necesario.
- afectar — Producir un cambio en algo o alguien.
- nutritivo — Que da nutrientes y energía al cuerpo.nutritivos
- controlar — Vigilar y limitar la cantidad de algo.
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.
Preguntas de discusión
- ¿Te gustan los dulces en las fiestas?
- ¿Cuándo comes dulces en tu familia?
- ¿Prefieres alimentos sanos o dulces?
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