- Studi baru: 20 menit olahraga dua kali seminggu.
- Ini membantu melambatkan demensia pada orang tua.
- Penelitian dipimpin oleh Center for Community Health and Aging.
- Hasil dipublikasikan di Journal of Physical Activity and Health.
- Sampel analitik terdiri dari 9.714 peserta.
- Usia median peserta adalah 78 tahun.
- 68,6% laki-laki dan 31,4% perempuan.
- Delapan persen didiagnosis Alzheimer atau demensia.
- Orang yang aktif sedang punya risiko demensia lebih rendah.
- Gerak rutin seperti jalan kaki dianjurkan.
Kata-kata sulit
- demensia — kehilangan ingatan yang terjadi pada orang tua
- peserta — orang yang ikut dalam sebuah studi
- median — nilai tengah dari satu kumpulan angka
- mempublikasikan — membuat hasil studi tersedia untuk umumdipublikasikan
- risiko — kemungkinan terjadi masalah atau bahaya
- menganjurkan — menyarankan agar orang melakukan sesuatudianjurkan
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah Anda jalan kaki setiap minggu?
- Berapa menit Anda olahraga setiap kali?
- Pernahkah Anda ikut studi kesehatan?
Artikel terkait
Panas dan lembap saat kehamilan kurangi pertumbuhan anak
Penelitian menemukan panas yang lembap selama kehamilan berdampak lebih buruk pada pertumbuhan anak dibandingkan panas saja. Studi menggunakan metrik WBGT dan mengaitkan data cuaca dengan catatan kesehatan untuk menilai paparan pranatal di Asia Selatan.
Antibiotik pada Bayi Ubah Bakteri Usus dan Sel Imun Paru
Penelitian di University of Rochester Medicine menemukan bahwa pemberian antibiotik pada masa awal kehidupan mengubah bakteri usus dan memengaruhi pemrograman sel imun di paru-paru, dengan perubahan yang bisa bertahan hingga dewasa muda.
Lemak beige pengatur tekanan darah
Penelitian menemukan bahwa kehilangan identitas lemak beige membuat pembuluh darah kaku dan menaikkan tekanan darah. Studi pada tikus menunjukkan enzim dari lemak yang berubah memicu perubahan jaringan vaskular dan memberi petunjuk target terapi baru.
Kolera 2024: Penyebaran, Penyebab, dan Upaya Pengendalian
Kolera menyebar lewat air tercemar dan tetap menjadi ancaman karena konflik, perubahan iklim, dan sistem kesehatan yang runtuh. Pada 2024 dilaporkan 560,823 kasus dan 6,028 kematian; WHO menargetkan pengurangan lewat pencegahan dan vaksin.
