- Studi baru: 20 menit olahraga dua kali seminggu.
- Ini membantu melambatkan demensia pada orang tua.
- Penelitian dipimpin oleh Center for Community Health and Aging.
- Hasil dipublikasikan di Journal of Physical Activity and Health.
- Sampel analitik terdiri dari 9.714 peserta.
- Usia median peserta adalah 78 tahun.
- 68,6% laki-laki dan 31,4% perempuan.
- Delapan persen didiagnosis Alzheimer atau demensia.
- Orang yang aktif sedang punya risiko demensia lebih rendah.
- Gerak rutin seperti jalan kaki dianjurkan.
Kata-kata sulit
- demensia — kehilangan ingatan yang terjadi pada orang tua
- peserta — orang yang ikut dalam sebuah studi
- median — nilai tengah dari satu kumpulan angka
- mempublikasikan — membuat hasil studi tersedia untuk umumdipublikasikan
- risiko — kemungkinan terjadi masalah atau bahaya
- menganjurkan — menyarankan agar orang melakukan sesuatudianjurkan
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah Anda jalan kaki setiap minggu?
- Berapa menit Anda olahraga setiap kali?
- Pernahkah Anda ikut studi kesehatan?
Artikel terkait
Tanda penuaan monosit terkait gejala suasana hati pada depresi
Penelitian menemukan penanda penuaan epigenetik pada monosit berkaitan dengan gejala suasana hati dan kognitif depresi, seperti kehilangan kesenangan dan perasaan putus asa, tetapi tidak terkait gejala fisik. Studi melibatkan wanita dengan dan tanpa HIV.
Tikus CC023 dan kemungkinan hubungan antara infeksi virus dan ALS
Peneliti menemukan bahwa tikus strain CC023 merespons infeksi virus dengan cara yang mirip penyakit ALS pada manusia. Model tikus ini mungkin membantu menemukan penanda awal dan mendukung pengembangan pengobatan untuk ALS sporadis.
Mengapa nyeri kronis lebih lama pada wanita
Penelitian menemukan perbedaan pada sel imun bernama monosit yang membuat molekul pereda nyeri (IL-10). Monosit penghasil IL-10 lebih aktif pada pria, terkait hormon seks seperti testosteron, dan ini bisa menjelaskan nyeri yang berlangsung lama pada wanita.
Vaksin Demam Berdarah Satu Dosis Disetujui di Brasil
Anvisa menyetujui vaksin Butantan-DV satu dosis untuk usia 12–59 pada 26 November. Uji coba dengan 16.000 relawan menunjukkan efektivitas tinggi; lebih dari 1 juta dosis siap dan vaksin akan masuk Program Imunisasi Nasional awal 2026.