Nieuw onderzoek laat zien dat uitnodigingen voor activiteiten na het werk verschillende effecten hebben voor werknemers. Het team analyseerde meerdere ervarings- en veldstudies en enquêtes met honderden voltijdse werknemers.
Mensen met meer sociaal zelfvertrouwen reageren vaak positief. Zij voelen zich dankbaar, energiek en meer verbonden met collega’s als ze een uitnodiging krijgen voor diners, feestjes of bowlen.
Andere mensen voelen zich onder druk en angstig. Een uitnodiging kan zorgen oproepen over hoe lang het duurt en wie er komt. De onderzoekers adviseren dat werknemers hun grenzen kennen en dat collega’s bedachtzaam nadenken voordat ze iemand vragen mee te doen.
Moeilijke woorden
- uitnodiging — schriftelijke of mondelinge vraag om mee te doenuitnodigingen
- sociaal zelfvertrouwen — zeker voelen bij contact met andere mensen
- verbonden — een gevoel dat je bij anderen hoort
- angstig — bang of bezorgd zijn bij sociale situaties
- grens — duidelijke limiet voor gedrag of tijdgrenzen
- bedachtzaam — voorzichtig en goed nadenkend over anderen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb jij ooit ja gezegd tegen een uitnodiging terwijl je je er niet prettig bij voelde? Waarom?
- Hoe kun je op een vriendelijke manier je grens aangeven als je niet mee wilt doen?
Gerelateerde artikelen
Mensen met een beperking in sloppenwijken tijdens COVID-19
Tijdens de COVID-19-pandemie hadden mensen met een beperking in arme stadswijken in Kenia en Nigeria meer problemen met zorg, inkomen en toegang tot informatie. Onderzoek en persoonlijke verhalen tonen langere wachttijden, hogere kosten en verlies van werk.
Internet helpt oudere mantelzorgers minder eenzaam te voelen
Onderzoekers vonden dat online contact oudere onbetaalde mantelzorgers kan helpen minder eenzaam te zijn en beter met stress om te gaan. De studie gebruikte data uit de California Health Interview Survey 2019-2020 en onderzocht 3,957 verzorgers van 65 jaar en ouder.
