Nieuw onderzoek laat zien dat uitnodigingen voor activiteiten na het werk verschillende effecten hebben voor werknemers. Het team analyseerde meerdere ervarings- en veldstudies en enquêtes met honderden voltijdse werknemers.
Mensen met meer sociaal zelfvertrouwen reageren vaak positief. Zij voelen zich dankbaar, energiek en meer verbonden met collega’s als ze een uitnodiging krijgen voor diners, feestjes of bowlen.
Andere mensen voelen zich onder druk en angstig. Een uitnodiging kan zorgen oproepen over hoe lang het duurt en wie er komt. De onderzoekers adviseren dat werknemers hun grenzen kennen en dat collega’s bedachtzaam nadenken voordat ze iemand vragen mee te doen.
Moeilijke woorden
- uitnodiging — schriftelijke of mondelinge vraag om mee te doenuitnodigingen
- sociaal zelfvertrouwen — zeker voelen bij contact met andere mensen
- verbonden — een gevoel dat je bij anderen hoort
- angstig — bang of bezorgd zijn bij sociale situaties
- grens — duidelijke limiet voor gedrag of tijdgrenzen
- bedachtzaam — voorzichtig en goed nadenkend over anderen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb jij ooit ja gezegd tegen een uitnodiging terwijl je je er niet prettig bij voelde? Waarom?
- Hoe kun je op een vriendelijke manier je grens aangeven als je niet mee wilt doen?
Gerelateerde artikelen
Extra chromosomen maken sommige kankercellen mobieler
Onderzoekers vinden dat cellen met extra chromosoomsets meer eiwitten maken en een stressreactie krijgen. Deze gestreste, polyploïde cellen bewegen meer en kunnen andere cellen opslokken, een proces waarbij JNK een rol lijkt te spelen.
Welke voedselallergieën groeien kinderen uit?
Sommige voedselallergieën bij kinderen verdwijnen met het ouder worden, vooral melk en ei. Pinda’s, noten, sesam en schaaldieren blijven vaker bestaan. Factoren zoals IgE, ernst en genetica beïnvloeden tolerantie; OIT en vroege introductie helpen soms.
Energieonzekerheid gekoppeld aan meer angst en depressie in VS
Een studie van Georgia Tech, gepubliceerd in JAMA Network Open, vindt een verband tussen energieonzekerheid en hogere angst- en depressieklachten. De onderzoekers gebruikten gegevens van de Household Pulse Survey van het US Census Bureau.
