- Taijiquan heeft langzame en soms zeer snelle bewegingen.
- Beide beelden missen dieperliggende aspecten van de traditie.
- Meester Sun is vierde generatie in Chen-stijl.
- Hij begon als kind trainen bij zijn grootvader.
- Hij leidt een school in Changchun, provincie Jilin.
- Zijn familie bewaart ook qigong voor gezondheid.
- Taijiquan combineert zachte en harde bewegingen.
- Iedereen kan leren, begin met de vormen.
- Loop steeds terug naar de basis.
- Binnenste kracht komt van adem en qi.
Moeilijke woorden
- traditie — oude gewoonte en kennis van een groep
- generatie — mensen van ongeveer dezelfde leeftijd in één familie
- meester — iemand die veel kan en lesgeeft
- qigong — Chinese oefening met adem voor gezondheid
- adem — lucht in je longen die je in- en uitzet
- vorm — een vaste beweging of oefening in taijiquanvormen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Zou je Taijiquan willen leren?
- Begin je met de basis als je iets nieuw leert?
- Ken je qigong?
Gerelateerde artikelen
Afspeellijst van Global Voices steunt Nate Matias
De Global Voices-gemeenschap maakte een afspeellijst om Nate Matias te steunen terwijl hij in drie dagen veel hoogteverschil fietste om geld in te zamelen. De lijst bevat muziek uit verschillende regio's en eert ook de Nepalese wortels van de rit.
China en voedselverspilling: van bord tot productie
China heeft een groot duurzaamheidsprobleem door hoe voedsel wordt geproduceerd en gegeten. Veel eten wordt weggegooid bij banketten en thuis; campagnes en een wet proberen verspilling te verminderen, maar ook productieverliezen zijn groot.
Warmte tijdens zwangerschap gekoppeld aan verlies van mannelijke foetussen
Een studie van bijna drie miljoen geboorten in 33 landen in Sub-Sahara Afrika vindt dat blootstelling aan warmte in het eerste trimester samenhangt met meer verlies van mannelijke foetussen. Onderzoekers waarschuwen voor sterke lokale verschillen en roepen op tot betere zorg.