Een nieuw onderzoek laat zien dat veel schermtijd en online intimidatie de mentale gezondheid van Amerikaanse studenten verslechteren. Zelfdoding is een belangrijk probleem onder jongeren in de Verenigde Staten.
Foto door Vitaly Gariev, Unsplash
Onderzoekers volgden jongvolwassenen uit seksuele en genderminderheden en keken naar momenten van verbergen of open zijn. Openheid hing samen met meer zelfduidelijkheid; verbergen gaf meer emotionele spanning en minder zelfvertrouwen.
Een grote studie vond dat een smartphone-app plus persoonlijke sms-coaching depressie, angst en eetstoornissen bij studenten verminderde. Meer dan 6.200 studenten namen deel en effecten bleven zichtbaar tot twee jaar.
Ongeveer één op de vijf vrouwen krijgt tijdens de zwangerschap of in het eerste jaar na de geboorte psychische klachten. Onderzoekers beschrijven oorzaken en benadrukken dat steun van familie, zorgverleners en duidelijk beleid belangrijk is.
Onderzoek toont dat steun van ouders en leeftijdsgenoten jongeren uit militaire gezinnen helpt hun geestelijke gezondheid beter te behouden. Deze relaties hangen samen met adaptieve copingvaardigheden zoals probleemoplossing en zelfredzaamheid.
Een kleine studie van de University of Michigan onderzocht of minimaal bewerkte maaltijden depressieve klachten kunnen verminderen. Deelnemers die kant‑en‑klare, gezonde maaltijden kregen, hadden grotere verbeteringen dan deelnemers die zelf kookten.
Mensen met atopische dermatitis hebben een veel hogere kans op ernstige depressie. Een onderzoeker stelt dat herhaalde jeuksignalen uit ontstoken huid neuroplastische veranderingen in de hersenen kunnen veroorzaken; meer onderzoek is nodig.
Onderzoekers laten zien dat kunstmatige intelligentie routinematige medische dossiers kan gebruiken om jaren vóór een diagnose het risico op ADHD in te schatten. Het hulpmiddel markeert kinderen voor extra aandacht, maar stelt geen diagnose.
Onderzoekers van Texas A&M volgden mensen met angst- of depressiesymptomen. Ze maten de hersenreactie direct na fouten en opnieuw na een jaar en vonden dat een afname van emotionele reactie ('blunting') samenhing met meer vermijding.
