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#정신 건강13

연구: 비디오 게임이 스트레스와 감정에 도움 될 수 있다 — 레벨 B2 — a close up of a video game controller
2026년 2월 28일

연구: 비디오 게임이 스트레스와 감정에 도움 될 수 있다

보스턴 대학교 연구는 비디오 게임이 스트레스 대처와 감정 조절에 도움이 될 수 있다고 보고했다. 연구진은 대학생 대상 설문을 통해 플레이 동기와 게임 전·중·후 정서 변화를 조사했다.

사진 출처: Aleksandar Andreev, Unsplash