미국 대학생의 화면 사용과 정신 건강 ^{CEFR B2}

미국 청소년과 청년들의 정신 건강 문제가 보건 전문가들 사이에서 심각한 과제로 떠오르고 있습니다. 미국 질병통제예방센터의 자료에 따르면 10세에서 24세 사이 청년층의 자살률은 2007년부터 2021년 사이에 62퍼센트나 증가했습니다. 이에 따라 2021년 기준으로 자살은 해당 연령대의 사망 원인 중 2위를 기록했습니다.

최근 미국 공중보건학회지에 게재된 연구는 대학생들의 디지털 기술 사용과 정신 건강 문제 사이의 깊은 연관성을 조명합니다. 보스턴 대학교 조바니안 및 아베디시안 의과대학의 오승빈 교수가 이끈 이번 연구는 과도한 화면 사용 시간과 온라인에서의 부정적인 상호작용이 학생들의 심리적 상태에 미치는 파급력을 분석했습니다.

연구팀은 전국 대학생 건강 데이터를 수집하는 연합체인 '헬시 마인즈 네트워크'의 자료를 활용했습니다. 참가자 대부분은 18세에서 25세 사이의 청년들이었으며, 이번 연구 데이터 수집에는 다음과 같은 4개 주요 대학 연구진이 참여했습니다:

• 보스턴 대학교
• 캘리포니아 대학교 로스앤젤레스 (UCLA)
• 미시간 대학교
• 웨인 주립 대학교

연구 결과에 따르면 과도한 화면 사용 시간과 온라인 괴롭힘 경험은 각각 독립적으로 대학생의 자살 충동 위험을 유의미하게 증가시키는 주요 요인으로 확인되었습니다. 연구진은 이번 조사가 디지털 환경이 대학에 재학 중인 청년들의 정신 건강에 어떠한 영향을 미치는지 명확한 근거를 제공한다고 설명했습니다.