#Zihin Sağlığı13

28 Şub 2026

Video oyunları stres ve duyguları yönetmede yardımcı oluyor

Boston University araştırmacıları, öğrenci anketine dayanan bir çalışmada video oyunlarının stresle başa çıkmada ve duygusal düzenlemede rol oynayabileceğini buldu. Bulgular oyun türü ve oynama amaçlarına göre farklılık gösterdi.

Oku

Fotoğraf: Aleksandar Andreev, Unsplash

27 Şub 2026

OKB'de Sıralı Görev Sırasında Artan Beyin Aktivitesi

Yeni çalışma, obsesif-kompulsif bozukluğu (OKB) olan kişilerin zihinsel bir sıralı görev yaparken daha fazla beyin bölgesi devreye soktuğunu ve bunun TMS gibi tedavi hedeflerini etkileyebileceğini gösteriyor.

Seviye

Oku

2 Şub 2026

Çocuklukta Kurşun Maruziyeti ve Ergenlikte Depresif Belirtiler

Araştırma, çocuklukta kandaki kurşun düzeylerinin ergenlikte daha fazla depresif belirtiyle ilişkili olduğunu gösteriyor. Çalışma JAMA Network Open'de yayımlandı ve özellikle 8 yaşının önemli bir dönem olduğunu saptadı.

Seviye

Oku

29 Oca 2026

Enerji güvensizliği ABD hanelerinde anksiyete ve depresyonla bağlantılı

Yeni araştırma, ABD hanehalklarında enerji güvensizliğinin daha yüksek anksiyete ve depresyonla ilişkili olduğunu gösteriyor. Çalışma Georgia Tech araştırmacıları tarafından yapıldı ve JAMA Network Open dergisinde yayımlandı.

Seviye

Oku

4 Oca 2026

Himachal Pradesh'te seller ve tekrar eden zararlar

Bu yıl Himachal Pradesh'te şiddetli yağışlar selleri ve heyelanları artırdı. Mandi ilçesi Haziran'da ağır zarar gördü, çok sayıda kişi hayatını kaybetti ve birçok aile yeniden kurmaya çalışıyor.

Seviye

Oku

31 Ara 2025

Genetik çalışma: İntihar edenlerin hepsi depresyonda değildi

Utah Üniversitesi'nin genetik çalışması, intihar sonucu ölen birçok kişinin kayıtlı depresyonu ya da bilinen psikiyatrik tanısı olmadığını buldu. Bulgular JAMA Network Open dergisinde yayımlandı.

Seviye

Oku

29 Ara 2025

Sanal gerçeklik ölüm kaygısını azaltabilir

Kısa bir sanal gerçeklik (VR) oturumu, pilot bir çalışmada genç yetişkinlerde stres ve ölüm kaygısında azalma ile ilişkili bulundu. Bulgular tek bir oturumdan önce ve sonra yapılan anketlere dayanıyor.

Seviye

Oku

29 Ara 2025

Yaygın PHQ taraması karışık yanıt veriyor

Yeni bir çalışma, yaygın kullanılan PHQ ruh sağlığı taramasıyla ilgili karışık yanıtlar bulunduğunu ve basit bir yönerge değişikliğinin sorunu azaltabileceğini gösteriyor. Araştırma JAMA Psychiatry'de yayımlandı.

Seviye

Oku

23 Ara 2025

Ruh sağlığı sorunlarıyla artan yaralanma riski

Yeni bir araştırma, ruh sağlığı sorunu olan kişilerin yaralanmalar için daha yüksek risk taşıdığını gösteriyor. Çalışma büyük nüfus kayıtlarına dayanıyor ve ruh sağlığı bakımına yaralanma önlemlerinin eklenmesi çağrısı yapıyor.

Seviye

Oku

23 Ara 2025

Tatil Döneminde Evcil Hayvan Kaybı ve Yas

Tatil zamanları, evcil hayvanların aile kutlamalarındaki yerini hatırlatır ve yokluklarını daha belirgin kılabilir. Uzmanlar, hem ölüm öncesi yas hem de kayıptan sonra anma uygulamalarının yardımcı olabileceğini söylüyor.

Seviye

Oku

8 Ara 2025

Karayiplerde atalara yönelik iyileşme ve sağlık

Karayipler'de atalara yönelik iyileşme, tarihsel yaralarla yüzleşmeyi ve insanların daha sağlıklı yaşamasını amaçlıyor. Hem yerel uygulamalar hem de bilim travma ve stresin beden sağlığına etkisini gösteriyor ve kültürel bakım önem kazanıyor.

Seviye

Oku

18 Kas 2025

Sürgünde Lucas: Saite ile ruh sağlığına odaklanma

Exile Hub, Şubat 2021 darbesi sonrası sürgündeki gazetecileri ve insan hakları savunucularını destekliyor. Lucas ise Ekim 2022'de Saite adlı YouTube kanalını kurdu; kanal ruh sağlığı farkındalığına odaklanıyor ve neredeyse 9.000 aboneye ulaştı.

Seviye

Oku

18 Eki 2025

Hong Kong’da Gençler Yapay Zeka Sohbet Botlarından Destek Alıyor

Hong Kong Free Press 12 Ekim 2025 tarihli haberde, gençlerin duygusal destek için sohbet botlarını nasıl kullandığı; riskler, gizlilik endişeleri ve bazı geliştiricilerin daha güvenli araçlar üretme çabaları anlatılıyor.

Seviye

Oku