#Salud Mental25

7 ago 2026

La salud mental y el uso de pantallas en estudiantes universitarios

Un estudio reciente en Estados Unidos analiza cómo el uso excesivo de pantallas y el acoso en Internet afectan la salud mental de los estudiantes universitarios.

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Foto de Vitaly Gariev, Unsplash

17 jun 2026

Ocultar o mostrar la identidad afecta las emociones diarias

Un estudio con adultos jóvenes SGM examinó cómo esconder o expresar la identidad sexual o de género se relaciona con emociones cotidianas. Ocultarse aumentó la tensión; mostrarse dio mayor claridad sobre uno mismo.

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30 may 2026

Aplicación móvil reduce síntomas de salud mental en estudiantes universitarios

Un ensayo con más de 6,200 estudiantes mostró que una aplicación con apoyo por mensajes redujo la depresión, la ansiedad y los trastornos de la conducta alimentaria en varias mediciones a lo largo de dos años.

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30 may 2026

Salud mental perinatal y apoyo a las madres

Aproximadamente una de cada cinco mujeres sufre problemas de salud mental durante el embarazo o el primer año tras el parto. La psiquiatra Kara Zivin explica causas, efectos y la importancia del apoyo social y sanitario.

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28 may 2026

Relaciones de apoyo y salud mental en jóvenes militares

Un estudio muestra que el apoyo de padres y compañeros ayuda la salud mental de jóvenes de familias militares. Ese apoyo se relaciona con estrategias de afrontamiento como la resolución de problemas y la autosuficiencia.

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27 may 2026

Comidas listas ayudan a reducir síntomas de depresión

Un estudio probó si facilitar el acceso a comidas mínimamente procesadas reduce los síntomas depresivos. Ambos grupos mejoraron la dieta, pero quienes recibieron comidas por entrega mostraron mayores reducciones en los síntomas.

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29 abr 2026

Picor crónico y posible vínculo con la depresión

Quienes tienen dermatitis atópica presentan mayor riesgo de trastorno depresivo mayor. Un investigador propone que el picor crónico podría cambiar los circuitos del cerebro, además de otros factores como inflamación, sueño y angustia.

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29 abr 2026

IA puede estimar el riesgo de TDAH en niños

Un estudio muestra que la inteligencia artificial puede usar registros electrónicos de salud para estimar el riesgo de TDAH años antes del diagnóstico habitual. La herramienta no diagnostica, pero puede señalar niños que necesiten atención anticipada.

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21 abr 2026

Marco para evaluar la automatización de la terapia con IA

Investigadores de la University of Utah proponen un marco para medir cuánto del trabajo terapéutico puede automatizarse con IA conversacional. Clasifican cuatro niveles de automatización y analizan beneficios, riesgos y responsabilidades.

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20 abr 2026

Estimulación magnética reduce la reactividad de la amígdala en TEPT

Un estudio encontró que la estimulación magnética transcraneal (TMS) dirigida puede calmar la amígdala y mejorar los síntomas del TEPT. El tratamiento fue personalizado con resonancia magnética y mostró beneficios que duraron al menos seis meses.

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31 mar 2026

Cómo el cerebro guía la adaptación social

Un estudio de la Universidad de Zúrich muestra que la actividad cerebral ayuda a las personas a adaptar su conducta a la de otros. Los autores identifican patrones neurales que predicen esa adaptación y apuntan a aplicaciones clínicas.

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28 mar 2026

Reacciones a los errores y evitación futura

Investigadores de Texas A&M observaron que la forma de reaccionar tras un error puede predecir una mayor evitación en el futuro. El estudio siguió a personas con síntomas de ansiedad, depresión, TEPT o TOC y midió respuestas cerebrales.

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28 feb 2026

Los videojuegos pueden ayudar a manejar el estrés

Un estudio de Boston University encontró que muchos jugadores usan videojuegos para afrontar el estrés y regular emociones. Los resultados muestran vínculos entre lo que buscan los jugadores y cómo se sienten después de jugar.

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