#Sức Khỏe Tâm Thần24

17 thg 6, 2026

Che giấu hay bộc lộ bản dạng ảnh hưởng cảm xúc

Nghiên cứu theo dõi thanh niên thuộc nhóm thiểu số về tình dục và giới trong tám ngày. Việc che giấu bản dạng liên quan tới căng thẳng cảm xúc, còn công khai giúp rõ ràng hơn về bản thân.

Đọc

Ảnh: Nick Fewings, Unsplash

30 thg 5, 2026

Ứng dụng di động kèm nhắn tin giảm trầm cảm và lo âu ở sinh viên

Một nghiên cứu lớn cho thấy ứng dụng điện thoại kèm hướng dẫn cá nhân qua tin nhắn giúp giảm trầm cảm, lo âu và rối loạn ăn uống ở sinh viên. Nghiên cứu có hơn 6,200 người tham gia và được công bố trên Nature Human Behavior.

Trình độ

Đọc

30 thg 5, 2026

Sức khỏe tâm thần trong giai đoạn chu sinh

Khoảng một trong năm phụ nữ gặp các rối loạn tâm thần trong thời kỳ mang thai và năm đầu sau sinh. Những hỗ trợ y tế, gia đình và xã hội được nêu là cần thiết để giúp các bà mẹ và gia đình.

Trình độ

Đọc

28 thg 5, 2026

Hỗ trợ gia đình và bạn bè giúp thanh thiếu niên quân nhân

Nghiên cứu cho thấy mối quan hệ hỗ trợ từ cha mẹ và bạn bè giúp thanh thiếu niên trong gia đình quân nhân duy trì sức khỏe tâm thần tốt hơn qua kỹ năng đối phó và tự lực.

Trình độ

Đọc

27 thg 5, 2026

Bữa ăn tiện lợi làm giảm triệu chứng trầm cảm

Nghiên cứu của Đại học Michigan so sánh hai nhóm theo thực đơn hai tuần ít chế biến: tự chuẩn bị và nhận bữa giao tận nơi. Cả hai cải thiện chế độ ăn, nhưng nhóm nhận bữa giảm triệu chứng trầm cảm nhiều hơn.

Trình độ

Đọc

29 thg 4, 2026

Ngứa mạn tính ở viêm da cơ địa có thể liên quan tới trầm cảm

Người bị viêm da cơ địa có nguy cơ trầm cảm cao hơn. Một nhà nghiên cứu đề xuất rằng tín hiệu ngứa mạn tính có thể thay đổi mạch não; cần thêm nghiên cứu để xác định cơ chế.

Trình độ

Đọc

29 thg 4, 2026

AI dùng hồ sơ y tế dự đoán nguy cơ ADHD ở trẻ

Nghiên cứu cho thấy trí tuệ nhân tạo phân tích hồ sơ sức khỏe điện tử để ước tính nguy cơ trẻ phát triển ADHD nhiều năm trước khi thường được chẩn đoán, nhằm giúp theo dõi và can thiệp sớm hơn.

Trình độ

Đọc

21 thg 4, 2026

Khuôn khổ đánh giá tự động hóa trong trị liệu

Các nhà nghiên cứu tạo khuôn khổ để đánh giá mức tự động hóa công việc trị liệu khi AI và các mô hình ngôn ngữ lớn phổ biến. Khuôn khổ phân loại bốn mức tự động hóa và nêu lợi ích, rủi ro cùng hướng phát triển an toàn.

Trình độ

Đọc

20 thg 4, 2026

Kích thích từ xuyên sọ (TMS) giúp giảm triệu chứng PTSD

Nghiên cứu do Emory dẫn đầu cho thấy kích thích từ xuyên sọ (TMS) cá nhân hóa bằng MRI có thể giảm phản ứng amygdala và cải thiện triệu chứng rối loạn stress sau sang chấn, với lợi ích kéo dài ít nhất sáu tháng.

Trình độ

Đọc

31 thg 3, 2026

Hoạt động não cho thấy cách ta đoán và điều chỉnh với người khác

Một nghiên cứu của University of Zurich theo dõi hơn 550 người chơi trong trò đá–kéo–bao, kết hợp mô hình tính toán và fMRI để tìm dấu hiệu não liên quan tới việc suy đoán và cập nhật hành vi với người khác.

Trình độ

Đọc

28 thg 3, 2026

Phản ứng với sai lầm dự báo hành vi tránh né

Nhóm nghiên cứu tại Texas A&M theo dõi 74 người và ghi hoạt động não sau khi họ mắc lỗi. Họ phát hiện rằng việc phản ứng cảm xúc với sai lầm rồi giảm dần có thể dự báo hành vi tránh né sau này.

Trình độ

Đọc

28 thg 2, 2026

Trò chơi điện tử giúp quản lý căng thẳng

Một nghiên cứu cho thấy nhiều người dùng trò chơi điện tử để đối phó với căng thẳng và điều chỉnh cảm xúc. Nghiên cứu khảo sát sinh viên về thói quen chơi, thể loại và cảm xúc trước và sau khi chơi.

Trình độ

Đọc

27 thg 2, 2026

Nghiên cứu: não người mắc OCD hoạt động mạnh hơn khi làm nhiệm vụ tuần tự

Một nghiên cứu tại Đại học Brown dùng MRI cho thấy người mắc rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) huy động nhiều vùng não hơn khi làm nhiệm vụ theo tuần tự. Kết quả gợi ý mục tiêu mới cho điều trị bằng TMS.

Trình độ

Đọc