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La salud mental y el uso de pantallas en estudiantes universitarios (Nivel B2) — A woman appears stressed while working on laptop.

La salud mental y el uso de pantallas en estudiantes universitariosCEFR B2

7 ago 2026

Adaptado de Boston University, Futurity CC BY 4.0

Foto de Vitaly Gariev, Unsplash

Nivel B2 – Intermedio-alto
4 min
231 palabras

La salud mental de los jóvenes en Estados Unidos representa un tema prioritario para la comunidad médica y los investigadores. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la tasa de suicidios entre jóvenes de 10 a 24 años aumentó un 62 por ciento entre los años 2007 y 2021, convirtiéndose en la segunda causa principal de muerte en este grupo de edad durante el año 2021.

Un estudio publicado en la revista American Journal of Public Health analiza la relación entre el uso de tecnología digital y el bienestar de los estudiantes. La investigación fue liderada por Seungbin Oh, profesor asistente en la Escuela de Medicina Chobanian & Avedisian de la Universidad de Boston. Oh explica que el tiempo excesivo frente a las pantallas y el acoso en Internet se relacionan directamente con un mayor riesgo de sufrir ideación suicida.

Para llevar a cabo el estudio, se evaluaron datos de estudiantes universitarios de todo el país, la mayoría con edades comprendidas entre los 18 y 25 años. La información provino de la red Healthy Minds Network, formada por investigadores de cuatro instituciones académicas:

  • Universidad de Boston
  • Universidad de California, Los Ángeles
  • Universidad de Míchigan
  • Universidad Estatal de Wayne

En conclusión, el trabajo aporta una visión más clara sobre la manera en que los entornos digitales repercuten en la salud mental de los jóvenes en la educación superior.

Palabras difíciles

  • prioritarioQue tiene preferencia o máxima importancia sobre algo.
  • acosoAcción de perseguir o molestar a alguien continuamente.
  • ideaciónProceso mental de formar o generar un pensamiento.
  • repercutirTener un efecto o consecuencia en una situación.
    repercuten
  • bienestarEstado de salud, tranquilidad y comodidad general.

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.

Preguntas de discusión

  • ¿De qué manera crees que el uso diario de las redes sociales influye en el bienestar de los jóvenes?
  • ¿Qué acciones pueden realizar las universidades para reducir el acoso digital entre los estudiantes?
  • ¿Cómo es posible equilibrar el uso de la tecnología con la salud mental en la vida diaria?

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