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La salud mental y el uso de pantallas en estudiantes universitarios (Nivel B1) — A woman appears stressed while working on laptop.

La salud mental y el uso de pantallas en estudiantes universitariosCEFR B1

7 ago 2026

Adaptado de Boston University, Futurity CC BY 4.0

Foto de Vitaly Gariev, Unsplash

Nivel B1 – Intermedio
4 min
185 palabras

La salud mental entre los jóvenes de los Estados Unidos es una gran preocupación para los médicos e investigadores. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la tasa de suicidios en personas de 10 a 24 años creció un 62 por ciento entre 2007 y 2021. Además, en 2021 el suicidio se convirtió en la segunda causa principal de muerte en este grupo.

Un estudio publicado en la revista American Journal of Public Health relacionó la tecnología digital con los problemas de salud mental en universitarios. La investigación fue dirigida por el profesor Seungbin Oh, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston. El trabajo indica que la alta exposición a las pantallas y el acoso en Internet afectan gravemente la salud emocional de los estudiantes.

Para realizar este análisis, los científicos utilizaron datos de la red Healthy Minds Network. La mayoría de los estudiantes participantes tenía entre 18 y 25 años. Los resultados demuestran que tanto el uso excesivo de la tecnología como las interacciones negativas en línea aumentan de forma significativa el riesgo de tener ideación suicida.

Palabras difíciles

  • investigadorPersona que estudia un tema para descubrir nuevos conocimientos.
    investigadores
  • tasaProporción o número que mide la relación entre datos.
  • exposiciónEstado de estar en contacto directo con alguna cosa.
  • acosoConducta agresiva o molesta repetida hacia una persona.
  • riesgoPosibilidad de que ocurra un peligro o algo malo.

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.

Preguntas de discusión

  • ¿Por qué crees que el uso excesivo de las pantallas afecta la salud emocional de los jóvenes?
  • ¿Qué medidas pueden tomar las universidades para prevenir el acoso en Internet?
  • ¿Cómo utilizas tú la tecnología en tu vida diaria y cómo influye en tu estado de ánimo?

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