Onderzoekers van meerdere universiteiten voerden een grootschalige proef uit om te bepalen of een smartphone-app met persoonlijke coaching via sms psychische klachten bij studenten kan verminderen. Bij de initiële screening werden 39,194 studenten gescreend; meer dan 6,200 studenten namen deel aan de studie, die is gepubliceerd in Nature Human Behavior en gesteund werd door het National Institute of Mental Health en de National Institutes of Health.
De digitale interventie biedt een versie van cognitieve gedragstherapie (CBT) met prompts, interactieve modules, psycho-educatieve inhoud en oefeningen. Coaches volgden de voortgang en stuurden gepersonaliseerde feedback en advies via tekstberichten. Volgens co-first author Ellen Fitzsimmons-Craft helpen de coaches studenten om het geleerde uit de app in de praktijk toe te passen.
Deelnemers die toegang hadden tot de app meldden minder symptomen bij tests na zes weken, zes maanden en twee jaar, en zij waren vaker vrij van alle psychische stoornissen dan studenten die alleen naar campusdiensten werden verwezen. Bereikbaarheid bleek belangrijk: nearly 75% van de studenten die de app kregen gebruikte die minstens één keer, terwijl slechts 30% van de verwezen studenten in de volgende six months enige behandeling rapporteerde. Het hogere gebruik was zichtbaar in verschillende studentengroepen, ook onder studenten uit achtergestelde milieus.
Onderzoekers benadrukken dat de app niet bedoeld is om counselors op de campus te vervangen. In plaats daarvan willen zij barrières wegnemen en evidence-based zorg voor meer studenten beschikbaar maken. De studie meldt dat de gebruikte app in deze proef geen generatieve kunstmatige intelligentie (AI) toepast. De American Psychological Association raadde in November 2025 af generatieve AI-chatbots en welzijnsapps als vervanging van standaardzorg te gebruiken. Fitzsimmons-Craft en Denise Wilfley werken bovendien met een five-year $3.7 million NIH grant aan een zelfgestuurde, chatbot-gebaseerde interventie voor eetstoornissen die rules-based AI gebruikt.
- Digitale CGT met interactieve modules
- Persoonlijke sms-coaching en feedback
- Hoog gebruik en bereik bij diverse studenten
Moeilijke woorden
- grootschalig — dat veel mensen of plaatsen omvatgrootschalige
- interventie — actie of maatregel om een probleem te verbeteren
- cognitieve gedragstherapie — therapie gericht op gedachten en gedragcognitieve gedragstherapie (CBT), CGT
- bereikbaarheid — hoe makkelijk iemand of iets bereikbaar is
- verwijzen — doorsturen naar andere hulp of dienstverwezen
- generatieve kunstmatige intelligentie — computeralgoritmes die nieuwe tekst of beelden makengeneratieve kunstmatige intelligentie (AI)
- barrière — iets dat toegang of voortgang belemmertbarrières
- eetstoornis — psychische aandoening met problematisch eteneetstoornissen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Welke voordelen en mogelijke nadelen ziet u bij een digitale CBT-app met persoonlijke sms-coaching voor studenten?
- Hoe kan betere bereikbaarheid van zorg via apps studenten uit achtergestelde milieus helpen?
- Zou u bezorgd zijn als zo'n welzijnsapp generatieve AI gebruikte? Waarom wel of niet?
Gerelateerde artikelen
AI-bloedtest kan oorzaken van dementie onderscheiden
Onderzoekers ontwikkelden een AI-bloedtest die vier veelvoorkomende oorzaken van dementie en gezond hersenveroudering kan onderscheiden met meer dan 90% nauwkeurigheid. De test werd getraind op bloed-eiwitdata maar moet nog verder worden gevalideerd voor klinisch gebruik.
Soedan zet AI in om tekort aan zorg te helpen
Na bijna twee jaar oorlog staat de gezondheidszorg in Soedan onder zware druk. Een hoge functionaris zegt dat kunstmatige intelligentie kan helpen waar dokters en ziekenhuizen wegvallen, maar er is dringend meer personeel, medicijnen en apparatuur nodig.
Nieuwe AI-hulpmiddelen voor tuberculose getoond in Kopenhagen
Onderzoekers presenteerden op de Union World Conference on Lung Health (18-21 November) meerdere AI-hulpmiddelen voor opsporing en opvolging van tuberculose. De tools variëren van adem- en hoesttests tot kaarten en een röntgenhulpmiddel voor kinderen.
Familieachtergrond beïnvloedt salarisverwachtingen
Onderzoekers volgden pas afgestudeerden met een universitaire opleiding om te zien hoe hun familieachtergrond hun salarisverwachtingen verandert tijdens de baanzoektocht. Lagere sociale klassen rapporteerden lagere en vaker aangepaste loonwensen; hogere klassen bleven stabieler.