Onderzoekers van meerdere universiteiten voerden een grootschalige proef uit om te bepalen of een smartphone-app met persoonlijke coaching via sms psychische klachten bij studenten kan verminderen. Bij de initiële screening werden 39,194 studenten gescreend; meer dan 6,200 studenten namen deel aan de studie, die is gepubliceerd in Nature Human Behavior en gesteund werd door het National Institute of Mental Health en de National Institutes of Health.
De digitale interventie biedt een versie van cognitieve gedragstherapie (CBT) met prompts, interactieve modules, psycho-educatieve inhoud en oefeningen. Coaches volgden de voortgang en stuurden gepersonaliseerde feedback en advies via tekstberichten. Volgens co-first author Ellen Fitzsimmons-Craft helpen de coaches studenten om het geleerde uit de app in de praktijk toe te passen.
Deelnemers die toegang hadden tot de app meldden minder symptomen bij tests na zes weken, zes maanden en twee jaar, en zij waren vaker vrij van alle psychische stoornissen dan studenten die alleen naar campusdiensten werden verwezen. Bereikbaarheid bleek belangrijk: nearly 75% van de studenten die de app kregen gebruikte die minstens één keer, terwijl slechts 30% van de verwezen studenten in de volgende six months enige behandeling rapporteerde. Het hogere gebruik was zichtbaar in verschillende studentengroepen, ook onder studenten uit achtergestelde milieus.
Onderzoekers benadrukken dat de app niet bedoeld is om counselors op de campus te vervangen. In plaats daarvan willen zij barrières wegnemen en evidence-based zorg voor meer studenten beschikbaar maken. De studie meldt dat de gebruikte app in deze proef geen generatieve kunstmatige intelligentie (AI) toepast. De American Psychological Association raadde in November 2025 af generatieve AI-chatbots en welzijnsapps als vervanging van standaardzorg te gebruiken. Fitzsimmons-Craft en Denise Wilfley werken bovendien met een five-year $3.7 million NIH grant aan een zelfgestuurde, chatbot-gebaseerde interventie voor eetstoornissen die rules-based AI gebruikt.
- Digitale CGT met interactieve modules
- Persoonlijke sms-coaching en feedback
- Hoog gebruik en bereik bij diverse studenten
Moeilijke woorden
- grootschalig — dat veel mensen of plaatsen omvatgrootschalige
- interventie — actie of maatregel om een probleem te verbeteren
- cognitieve gedragstherapie — therapie gericht op gedachten en gedragcognitieve gedragstherapie (CBT), CGT
- bereikbaarheid — hoe makkelijk iemand of iets bereikbaar is
- verwijzen — doorsturen naar andere hulp of dienstverwezen
- generatieve kunstmatige intelligentie — computeralgoritmes die nieuwe tekst of beelden makengeneratieve kunstmatige intelligentie (AI)
- barrière — iets dat toegang of voortgang belemmertbarrières
- eetstoornis — psychische aandoening met problematisch eteneetstoornissen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Welke voordelen en mogelijke nadelen ziet u bij een digitale CBT-app met persoonlijke sms-coaching voor studenten?
- Hoe kan betere bereikbaarheid van zorg via apps studenten uit achtergestelde milieus helpen?
- Zou u bezorgd zijn als zo'n welzijnsapp generatieve AI gebruikte? Waarom wel of niet?
Gerelateerde artikelen
Bandung 1955 en de hedendaagse banden tussen Afrika en Indonesië
De Bandungsconferentie van 1955 legde een basis voor een gedeelde Azië-Afrika identiteit. Vandaag blijven culturele uitwisselingen, migratie, muziek en studies groeien, met projecten als Disko Afrika en het platform Bandung Spirit.
Neusspray remt hersenveroudering in modellen
Onderzoekers ontwikkelden een intranasale therapie met extracellular vesicles en microRNA's die in diermodellen ontsteking vermindert, mitochondriën herstelt en geheugen verbetert. Resultaten verschenen binnen weken maar verdere tests voor mensen zijn nodig.
El Salvador breidt telemedicine-app DoctorSV uit
De regering van El Salvador zet kunstmatige intelligentie in om de publieke diensten te moderniseren. In april 2026 startte de tweede fase van DoctorSV, een telemedicine-app die met AI helpt bij screening, tests en afspraken, maar er is ook kritiek.
Hitte kan ontwikkeling van jonge kinderen vertragen
Nieuw onderzoek koppelt blootstelling aan hoge temperaturen aan vertraagde ontwikkeling van jonge kinderen in meerdere landen. De studie vergelijkt ontwikkelingstests met maandelijkse temperatuurgegevens en meldt sterkere effecten bij kansarme gezinnen en plekken met minder schoon water.
