LingVo.club
Level
Mengelola Stres Saat Musim Liburan — Level A1 — Woman decorating christmas tree while on phone

Mengelola Stres Saat Musim LiburanCEFR A1

22 Des 2025

Diadaptasi dari Michigan State, Futurity CC BY 4.0

Foto oleh Vitaly Gariev, Unsplash

Level A1 – Pemula
2 mnt
73 kata
  • Liburan sering membuat orang merasa stres, lelah, dan khawatir.
  • Harapan keluarga sering menjadi sumber tekanan emosional saat berkumpul.
  • Perbedaan pendapat tentang politik dapat menambah kecemasan dalam keluarga.
  • Biaya tambahan untuk perayaan membuat banyak keluarga merasa terbebani.
  • Jeda singkat membantu melihat penyebab stres dan berpikir jelas.
  • Hentikan cara yang tidak mengurangi stres agar tidak tambah buruk.
  • Ganti strategi dengan cara lebih sederhana dan lebih realistis.
  • Langkah ini bisa membuat liburan lebih tenang dan menyenangkan.

Kata-kata sulit

  • stresperasaan tegang dan lelah karena masalah
  • khawatirrasa cemas atau takut tentang sesuatu
  • tekananperasaan tertekan karena tuntutan atau harapan
  • jedawaktu singkat untuk berhenti dan berpikir
  • strategicara atau rencana untuk menyelesaikan masalah
  • realistismasuk akal dan sesuai kondisi nyata

Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.

Pertanyaan diskusi

  • Apakah kamu sering merasa stres saat liburan?
  • Apa yang membuatmu khawatir saat berkumpul keluarga?
  • Apa yang bisa membuat liburan lebih tenang menurutmu?

Artikel terkait

Melihat Ketidakpastian sebagai Peluang — Level A1
28 Nov 2025

Melihat Ketidakpastian sebagai Peluang

Penelitian ETH Zurich menguji apakah memandang ketidakpastian sebagai peluang mengubah sikap politik. Setelah presentasi singkat, peserta lebih positif terhadap keberagaman, lebih mendukung perubahan sosial, dan lebih kecil kemungkinan memilih AfD.

Menjaga kebiasaan sehat saat liburan — Level A1
9 Des 2025

Menjaga kebiasaan sehat saat liburan

Liburan sering mengganggu rutinitas kesehatan. Seorang peneliti di Virginia Tech menyarankan cara realistis seperti menumpuk kebiasaan, membuat permainan, melibatkan orang lain, dan menerima perubahan waktu untuk menjaga kesejahteraan.

Mengelola Stres Saat Musim Liburan — Bahasa Indonesia Level A1 | LingVo.club