Des scientifiques ont étudié si modifier l’alimentation aide les personnes ou les animaux ayant un taux de sucre élevé. Sarah Lessard a publié l’étude dans Nature Communications et a testé un régime cétogène chez des souris atteintes d’hyperglycémie.
Les souris ont suivi ce régime et ont fait de l’exercice sur des roues. Après une semaine, leur glycémie était revenue à la normale. Avec le temps, leurs muscles sont devenus plus oxydatifs et mieux adaptés à l’exercice aérobie.
Le régime cétogène provoque la cétose et il est controversé. Les chercheurs veulent maintenant savoir si les humains auront les mêmes bénéfices.
Mots difficiles
- alimentation — Ce que l'on mange chaque jour
- régime cétogène — Plan alimentaire avec beaucoup de graisses
- hyperglycémie — Taux de sucre dans le sang trop élevé
- glycémie — Quantité de sucre dans le sang
- cétose — État du corps quand il utilise des graisses
- aérobie — Qui utilise l'oxygène pour produire énergie
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Penses-tu qu'un changement d'alimentation peut aider une personne avec un taux de sucre élevé ? Pourquoi ?
- Serais-tu prêt(e) à essayer un régime strict pour la santé ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
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