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Ejercicio y genes: claves para la fuerza muscular con la edad (Nivel A1) — Woman practices tai chi on the beach.

Ejercicio y genes: claves para la fuerza muscular con la edadCEFR A1

31 dic 2025

NivelA1
A2
B1
B2

Adaptado de Shantell Kirkendoll-Duke, Futurity • CC BY 4.0

Foto de Age Cymru, Unsplash

Nivel A1 – Principiante
2 min
77 palabras
  • Un estudio nuevo investigó la pérdida de músculo con la edad.
  • Los investigadores trabajaron con ratones mayores en el laboratorio.
  • Encontraron un sistema celular que controla la producción de proteínas.
  • Ese sistema puede volverse demasiado activo con el tiempo.
  • Cuando es excesivo, daña las fibras y debilita el músculo.
  • Los ratones hicieron ejercicios de resistencia en una cinta.
  • Los animales activos mostraron menos actividad de ese sistema.
  • El estudio sugiere que el ejercicio protege los músculos envejecidos.

Palabras difíciles

  • investigar — buscar información nueva con método científico
    investigó
  • músculo — parte del cuerpo que mueve los huesos
    músculos
  • sistema — conjunto de partes que trabajan juntas
  • proteína — molécula en las células con funciones distintas
    proteínas
  • fibra — parte larga y delgada de un tejido
    fibras
  • proteger — dar seguridad o defensa contra daño
    protege

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.

Preguntas de discusión

  • ¿Haces ejercicio en una cinta?
  • ¿Crees que el ejercicio protege los músculos?
  • ¿Haces ejercicios de resistencia?

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