Exercício reduz névoa mental durante a quimioterapia ^{CEFR B2}

Pesquisadores liderados por Karen Mustian e Po-Ju Lin, do Wilmot Cancer Institute da University of Rochester, conduziram um ensaio clínico de fase 3 para testar se um programa de exercício estruturado reduz problemas cognitivos associados à quimioterapia, conhecidos como névoa mental. O estudo recrutou quase 700 pacientes que recebiam quimioterapia pela primeira vez em 20 clínicas oncológicas comunitárias nos EUA e usou randomização para comparar cuidados padrão com a prescrição de exercício EXCAP.

EXCAP é um programa de seis semanas, personalizado, de baixo custo e baseado em casa, desenvolvido com profissionais do American College of Sports Medicine. Ele combina caminhada aeróbica progressiva com exercícios com faixa elástica. Os participantes registraram passos diários e exercícios. Antes do tratamento, a média era de 4.000 a 4.500 passos por dia; muitos pacientes reduzem a atividade durante a quimioterapia por fadiga, fraqueza ou náusea.

No estudo, muitos pacientes que seguiram a prescrição conseguiram manter os passos habituais, enquanto os do grupo de cuidados padrão reduziram os passos diários em 53%. Pacientes no programa de exercício também relataram sentir-se mais alertas. Os benefícios foram maiores para pacientes em ciclos de duas semanas; Mustian sugeriu que diferenças nas toxicidades e efeitos colaterais podem permitir maior atividade nesses casos. Po-Ju Lin afirmou que uma prescrição estruturada de exercício parece essencial e destacou o papel de intervenções não farmacológicas, como treino cognitivo e mindfulness, por serem seguras e frequentemente acessíveis em casa. O estudo foi publicado na JNCCN e realizado por meio da University of Rochester/NCI Community Oncology Research Program Research Base. Fonte: University of Rochester.