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Nível A1 – InicianteCEFR A1
1 min
57 palavras
- O ombro é muito móvel e frágil.
- A dor no ombro é comum.
- A idade pode causar dor.
- Usar muito o braço fere o ombro.
- Cair pode machucar o ombro.
- Levantar peso pode causar dor.
- Postura ruim aumenta a dor.
- Fazer aquecimento e cuidar ajuda.
- Fisioterapia costuma melhorar a dor.
- Procure médico se não levantar o braço.
Palavras difíceis
- ombro — parte do corpo entre braço e tronco
- frágil — fácil de machucar ou quebrar
- postura — posição do corpo ao sentar ou andar
- aquecimento — exercícios leves antes de atividade física
- fisioterapia — tratamento com exercícios e orientação profissional
- melhorar — ficar mais forte ou menos doloroso
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Você já teve dor no ombro?
- Você faz aquecimento antes de usar muito o braço?
- Você já foi a um fisioterapeuta?
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