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L'esercizio protegge i muscoli: scoperta una via genetica — Livello B2 — Woman practices tai chi on the beach.

L'esercizio protegge i muscoli: scoperta una via geneticaCEFR B2

31 dic 2025

Adattato da Shantell Kirkendoll-Duke, Futurity CC BY 4.0

Foto di Age Cymru, Unsplash

Livello B2 – Intermedio-avanzato
5 min
246 parole

Un gruppo di ricercatori della Duke‑NUS Medical School ha studiato in topi anziani i meccanismi che collegano invecchiamento, esercizio e perdita di forza muscolare. Il complesso mTORC1, utile in giovane età per la costruzione e la riparazione muscolare, può diventare cronicamente iperattivo con l'età. Lo studio individua il regolatore genico DEAF1 come una forza che spinge mTORC1 verso un'attività eccessiva e dannosa.

Secondo gli autori, DEAF1 aumenta la produzione proteica nelle cellule muscolari ma ostacola la rimozione delle proteine danneggiate; questo squilibrio danneggia progressivamente le fibre e contribuisce alla perdita di massa e funzione. Per studiare l'effetto dell'attività fisica, i ricercatori hanno sottoposto alcuni topi anziani a esercizi di resistenza, inclusa una corsa esaustiva su tapis roulant, e hanno confrontato i risultati con un gruppo sedentario. Dopo l'esercizio, i soggetti attivi hanno mostrato una riduzione netta dell'attività di mTORC1.

L'analisi mostra che l'attività fisica abbassa i livelli di DEAF1 tramite l'attivazione dei geni FOXO; quando FOXO è attivato sopprime DEAF1 e permette a mTORC1 di tornare verso livelli più normali, proteggendo le cellule muscolari. Lo studio, pubblicato sui Proceedings of the National Academy of Sciences e guidato dall'assistente professore Hong‑Wen Tang, descrive la via FOXO‑DEAF1‑mTORC1 e propone possibili strade terapeutiche: farmaci che riducono DEAF1 o potenziano FOXO potrebbero imitare alcuni benefici dell'esercizio. Finanziamenti sono stati forniti dal Singapore Ministry of Education, dalla Diana Koh Innovative Cancer Research Award, dalla National Academy of Medicine e dalla National Medical Research Council. Fonte: Duke University.

Parole difficili

  • complesso mTORC1insieme di proteine che regola crescita muscolare
    mTORC1
  • regolatore genicogene o fattore che controlla l'espressione genica
  • gene FOXOproteina regolatrice che attiva risposte cellulari
    geni FOXO, FOXO
  • iperattivocon attività troppo alta e continua
  • produzione proteicasintesi di nuove proteine nelle cellule
  • rimozioneeliminazione di elementi non più utili

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Domande di discussione

  • Quali possibili rischi o effetti collaterali potrebbero avere farmaci che potenziano FOXO?
  • In che modo l'esercizio fisico potrebbe essere combinato con trattamenti che riducono DEAF1?
  • Quali difficoltà si potrebbero incontrare nel trasferire questi risultati dai topi agli esseri umani?

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