El hombro es muy móvil y se lesiona por el uso repetido y por el envejecimiento. También hay lesiones agudas por caídas, levantar objetos pesados, trabajos de jardinería o deportes como tenis y golf.
Las afecciones comunes son el manguito rotador, el hombro congelado, el pinzamiento y la tendinitis. Los síntomas pueden ser dolor al levantar el brazo o un dolor sordo que empeora por la noche. Se recomienda fisioterapia y antiinflamatorios de venta libre.
Si una lesión impide levantar el brazo o el dolor y la pérdida de función persisten más de 4-6 semanas, puede ser necesaria una resonancia magnética (MRI) y derivación a cirugía.
Palabras difíciles
- manguito rotador — conjunto de músculos y tendones del hombro
- hombro congelado — enfermedad con rigidez y poco movimiento
- pinzamiento — cuando un tejido queda apretado y duele
- tendinitis — inflamación de un tendón que causa dolor
- fisioterapia — tratamiento con ejercicios y terapia física
- antinflamatorio — medicamento que reduce la inflamación y dolorantiinflamatorios
- resonancia magnética — prueba de imagen que muestra tejidos internosMRI
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.
Preguntas de discusión
- ¿Qué actividades de tu vida diaria podrían causar una lesión de hombro?
- Si tuvieras dolor de hombro, ¿qué tratamiento probarías primero y por qué?
- ¿Has practicado algún deporte como tenis o golf que pueda afectar el hombro? Describe tu experiencia.
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