等级 A1 – 入门 / 初级CEFR A1
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- 生活压力会影响任何一对伴侣。
- 研究由佐治亚大学进行。
- 调查了超过400对有子女的夫妻。
- 这些家庭接受政府帮助。
- 研究询问了每位伴侣的正念水平。
- 正念更高的夫妻更有信心。
- 他们觉得关系能经受住压力。
- 他们作为共同育儿者更能合作。
- 研究发现男女有不同影响。
- 练习正念可能有帮助。
难词
- 正念 — 专注于现在的思想状态正念和信心, 女性的正念
- 伴侣 — 两个人在一起的人伴侣之间
- 关系 — 人与人之间的联系关系质量
- 理解 — 明白别人想法或感受更理解
- 改善 — 让某事变得更好能改善
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讨论问题
- 你认为正念有什么好处？
- 伴侣之间应如何理解彼此？
- 你认为专注于现在有多重要？
