#Diyet1

Geleneksel Afrika Diyeti İltihabı İki Haftada Azaltıyor

Hollanda ve Tanzanya araştırmacıları, geleneksel bitki temelli Afrika diyetinin iki hafta içinde iltihabı azaltabildiğini buldu. Kısa süreli Batı diyeti ise iltihabı artırdı ve bağışıklık yanıtını zayıflattı.

Fotoğraf: Vincent Dörig, Unsplash