#Diet1

Diet Tradisional Afrika 'Mengurangi Peradangan' dalam Dua Minggu

Diet tradisional Afrika yang kaya sayuran dan makanan fermentasi dapat mengurangi peradangan dan melindungi kesehatan dalam waktu singkat. Penelitian menunjukkan perubahan pola makan memiliki dampak signifikan.

Foto oleh Vincent Dörig, Unsplash