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अफ्रीकी आहार ‘सूजन को कम करता है’ केवल दो हफ्तों में

एक पारंपरिक अफ्रीकी आहार सूजन को कम कर सकता है और पुरानी बीमारियों से सुरक्षा कर सकता है। यह अध्ययन दिखाता है कि पश्चिमी आहार इसके विपरीत प्रभाव डालता है।

फोटो: Vincent Dörig, Unsplash