Araştırmacılar verileri Women’s Health Initiative adlı uzun süreli çalışmadan aldı. LE8 analizinde 19,403 katılımcı değerlendirildi; katılımcılar 1993 ile 2024 yılları arasında toplanan verilere dayalı ve yaşları 50 ve üzeriydi. LE8 bileşenleri diyet, egzersiz, tütün kullanımı, uyku, vücut kitle indeksi (BMI), kolesterol, kan şekeri ve kan basıncıdır. Uyku ve sigara verileri kendi bildirimlerine dayanırken kan şekerine, kolesterole ve kan basıncına ilişkin göstergeler laboratuvarda ölçüldü.
Kadınlar ortalama 16 yıl izlendi ve LE8 analizinde izlem sırasında kadınların %20’si tip 2 diyabet geliştirdi. En yüksek LE8 kategorisindeki kadınlar en düşük kategoridekilere kıyasla tip 2 diyabet riskinde %57 daha düşük görüldü. LE8 içinde kan şekeri ve BMI, diyabet riskiyle en güçlü ilişkileri gösterdi. LE5 analizinde benzer bir sonuç bulundu ve en yüksek LE5 kategorisinde risk %40 daha düşüktü.
Araştırmacılar ayrıca 60 yaşından genç kadınların, Hispanik kadınların ve bel çevresi 31.5 inç veya daha az olanların yüksek puandan daha fazla fayda gördüğünü rapor etti. Sonraki adım LE8’in klinik ve halk sağlığı ortamlarında nasıl kullanılacağını ve müdahalelerin gerçek dünyada etki gösterip göstermeyeceğini test etmek olacak.
Zor kelimeler
- katılımcı — Bir araştırmaya dahil olan kişikatılımcılar
- bileşen — Bir bütünü oluşturan ayrı parçabileşenleri
- gösterge — Bir şeyin durumunu gösteren ölçümgöstergeler
- laboratuvar — Bilimsel deneylerin yapıldığı özel yerlaboratuvarda
- izlemek — Bir şeyi zamanla gözlemlemek, takip etmekizlendi, izlem
- kategori — Benzer şeylerin sınıf veya grup hâlikategorisindeki, kategoridekilere, kategorisinde
- müdahale — Sağlıkta uygulanan planlı aksiyon veya tedbirmüdahalelerin
- risk — İstenmeyen bir olayın olma ihtimaliriskinde, riskiyle
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Sizce LE8 bileşenlerinden hangisini günlük hayatta değiştirmek daha kolay olur? Neden?
- Bu çalışmanın sonuçları doktorların önerilerini veya toplum sağlığı programlarını nasıl etkileyebilir? Örnek verin.
- LE8’in gerçek dünyada etkisini test etmek neden önemlidir? Bu testi yapmanın olası zorlukları neler olabilir?
İlgili makaleler
Robotik protezle yürüyüşte beden algısı değişiyor
Yeni bir çalışma, robotik alt ekstremite protezi kullanmayı öğrenen insanlarda performansın düzelmesine rağmen yürüyüş algısının beklenmedik biçimde değiştiğini gösteriyor. Araştırma görsel veya başka geri bildirimlerin eğitimde yararlı olabileceğini öneriyor.
Kemoterapi Sırasında Düzenli Egzersizin Beyin Sisine Etkisi
Yeni bir faz 3 çalışma, kemoterapi alan hastalarda yapılandırılmış bir egzersiz programının beyin sisi ve günlük yürüyüş miktarı üzerinde olumlu etkileri olduğunu buldu. Araştırma ABD'deki 20 klinikte neredeyse 700 hastayı içeriyordu.
Güney Afrikalı bilim insanı Lindau'da yeni biyosensörlerini sundu
Jaymi Leigh January, 75. Lindau toplantısında nanoteknolojiyle geliştirilen elektro-kimyasal biyosensör çalışmalarını anlattı. Araştırma TB, kanser ve uzun dönem COVID için çok düşük düzeyde biyobelirteçleri saptamayı hedefliyor.