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Livello A1 – PrincipianteCEFR A1
1 min
57 parole
- Uno studio ha confrontato esercizio e proteine.
- Lo studio ha coinvolto persone anziane.
- Alcuni partecipanti hanno preso capsule di proteine.
- Altri hanno preso una capsula senza proteine.
- I ricercatori hanno misurato la forza con test.
- Le proteine non hanno aumentato la forza.
- Il corpo però mostrava alcuni segnali diversi.
- I ricercatori raccomandano l'esercizio e l'allenamento di resistenza.
Parole difficili
- proteina — sostanza nel corpo utile ai muscoliproteine
- partecipante — persona che prende parte a uno studiopartecipanti
- ricercatore — persona che studia e fa esperimentiricercatori
- misurare — controllare o valutare una quantità con strumentimisurato
- resistenza — capacità del corpo di sostenere uno sforzo
Suggerimento: passa il mouse o tocca le parole evidenziate nell’articolo per vedere definizioni rapide mentre leggi o ascolti.
Domande di discussione
- Fai esercizio regolarmente?
- Hai mai preso capsule di proteine?
- Preferisci fare esercizio o prendere capsule per la forza?
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