Banyak pasien kanker yang menerima kemoterapi melaporkan gangguan kognitif yang dikenal sebagai "chemo brain"; hingga 75% melaporkan kabut otak atau kesulitan mengatur tugas sehari-hari. Penelitian baru menguji apakah program latihan terstruktur dapat mengurangi masalah ini selama perawatan.
Studi ini dipimpin oleh Karen Mustian dan Po-Ju Lin di Wilmot Cancer Institute, University of Rochester. Uji klinis fase 3 merekrut hampir 700 pasien dari 20 klinik onkologi komunitas di seluruh AS. Semua peserta sedang menjalani kemoterapi untuk pertama kali dan dibagi acak ke perawatan standar atau resep latihan EXCAP selama kemoterapi. EXCAP dikembangkan bersama American College of Sports Medicine; program ini murah, berbasis rumah, dan memadukan jalan aerobik progresif dengan latihan band resistensi.
Peserta mencatat jumlah langkah dan latihan. Sebelum kemoterapi pasien rata-rata berjalan 4.000–4.500 langkah per hari. Banyak yang berjalan lebih sedikit saat kemoterapi karena kelelahan, kelemahan, atau mual. Kelompok latihan mampu mempertahankan langkah lebih baik, sedangkan kelompok perawatan standar menurunkan langkah harian secara besar. Mereka yang berlatih juga melaporkan kondisi mental yang lebih tajam. Manfaat paling kuat terlihat pada pasien dengan siklus kemoterapi dua minggu.
Kata-kata sulit
- kemoterapi — pengobatan kanker dengan obat yang disuntikkankemoterapi.
- gangguan kognitif — masalah pada daya pikir dan ingatan
- kabut otak — perasaan bingung atau berpikir tidak jelas
- uji klinis — penelitian pada pasien untuk menguji pengobatanUji klinis fase 3
- latihan — aktivitas fisik untuk menjaga atau melatih tubuhlatihan terstruktur, latihan band resistensi
- progresif — bertahap meningkat dalam intensitas atau waktu
- resistensi — gaya atau tenaga yang menahan gerakan otot
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah menurut Anda program latihan berbasis rumah lebih mudah diikuti oleh pasien selama kemoterapi? Mengapa atau mengapa tidak?
- Bagaimana latihan teratur bisa membantu kondisi mental pasien selama perawatan? Berikan dua alasan sederhana.
- Apa tantangan utama yang mungkin dihadapi pasien jika diminta mencatat jumlah langkah dan latihan setiap hari?
Artikel terkait
Permintaan Mineral untuk Energi Bersih Menyebabkan Masalah di Wilayah Miskin
Laporan PBB memperingatkan bahwa permintaan cepat terhadap mineral seperti lithium, kobalt dan grafit menyebabkan kerusakan lingkungan, kekurangan air, dan masalah kesehatan di beberapa wilayah termiskin, sementara negara kaya mendapat manfaat ekonomi lebih besar.
Banyak Pengunjung Taman Tidak Siap di Jalur Alam
Cuaca hangat membuat lebih banyak orang ke taman dan jalur. Studi di Taman Nasional Rocky Mountain menemukan banyak pendaki dan pelari tidak membawa perlengkapan darurat yang diperlukan dan menyarankan pendidikan serta strategi pencegahan.
Pola Makan Tradisional Afrika Kurangi Peradangan
Studi gabungan menemukan bahwa beralih ke pola makan tradisional Afrika menurunkan peradangan dan memperkuat respons kekebalan, sedangkan pola makan Barat meningkatkan peradangan. Hasil ini relevan untuk kenaikan penyakit tidak menular di Sub-Sahara Afrika.
Wabah Kolera Meluas di Semua Negara Bagian Sudan
Wabah kolera yang mulai pada Juli 2024 telah menyebar ke 133 wilayah di semua 18 negara bagian Sudan dengan lebih dari 105,000 kasus dan lebih dari 2,600 kematian. Musim hujan dan perpindahan penduduk memperburuk situasi dan dana darurat dibutuhkan.