- Banyak pasien yang menerima kemoterapi merasakan kabut otak.
- Kabut otak membuat tugas sehari-hari menjadi sulit dan melelahkan.
- Peneliti menguji program latihan sederhana yang bisa dilakukan di rumah.
- Program latihan itu bernama EXCAP dan berlangsung enam minggu.
- Peserta diminta mencatat jumlah langkah dan latihan setiap hari.
- Sebelum kemoterapi pasien biasanya berjalan beberapa ribu langkah.
- Banyak orang dalam kelompok latihan mempertahankan langkah biasa.
- Kelompok perawatan biasa menurunkan langkah harian dengan jelas.
- Latihan juga membuat beberapa pasien melaporkan pikiran lebih tajam.
Kata-kata sulit
- kemoterapi — pengobatan kanker dengan obat-obat kuat
- kabut otak — kesulitan berpikir dan fokus setelah pengobatan
- peneliti — orang yang melakukan penelitian atau studi
- mencatat — menulis informasi supaya bisa dilihat lagi
- mempertahankan — menjaga agar tetap sama atau tidak berubah
- menurunkan — membuat jumlah atau tingkat jadi lebih rendah
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu suka berjalan setiap hari?
- Apakah kamu ingin mencoba latihan di rumah selama enam minggu?
- Pernahkah kamu mencatat aktivitas harianmu?
Artikel terkait
Pakistan: Usia Nikah 18 dan Tantangan Perkawinan Anak di Punjab
Parlemen Pakistan mengesahkan undang-undang pada Mei 2025 yang menetapkan usia nikah 18 tahun dan memberi denda serta hukuman. Namun perkawinan anak masih umum di Selatan Punjab, seperti kasus Zunaira yang berumur 14 tahun.
Internet Kurangi Kesepian pada Perawat Lansia
Penelitian di JMIR Aging menemukan bahwa penggunaan internet yang lebih sering berkaitan dengan tingkat kesepian yang lebih rendah pada perawat informal usia lanjut. Studi menganalisis 3,957 peserta dari California Health Interview Survey 2019-2020.
Remaja di Hong Kong Menggunakan Chatbot sebagai Teman Emosional
Laporan 12 Oktober 2025 menunjukkan remaja di Hong Kong memakai chatbot seperti Xingye dan Character.AI untuk dukungan emosional. Para ahli peringatkan risiko, dan beberapa pengembang mencoba membuat alat yang lebih aman.
Pengobatan Cryptococcal Meningitis dan upaya menyederhanakan terapi
Cryptococcal meningitis menyerang orang dengan HIV dan menyebabkan banyak kematian di Afrika Sub-Sahara. Uji klinis di Malawi mencoba menyederhanakan pengobatan, sementara pedoman WHO diperbarui pada 2022 untuk rejimen yang lebih singkat.