Banyak pasien kemoterapi melaporkan gangguan kognitif yang disebut "chemo brain". Studi terbaru menilai apakah resep latihan terstruktur dapat mengurangi gejala ini selama perawatan. Temuan menunjukkan bahwa latihan yang disesuaikan bisa membantu pasien tetap lebih aktif dan merasa lebih tajam secara mental.
Penelitian dipimpin oleh Karen Mustian dan Po-Ju Lin dari Wilmot Cancer Institute di University of Rochester. Ini adalah uji klinis fase 3 yang merekrut hampir 700 pasien dari 20 klinik onkologi komunitas di seluruh AS. Semua peserta sedang menerima kemoterapi untuk pertama kali untuk berbagai jenis kanker. Mereka dipilih secara acak untuk menerima perawatan standar tanpa olahraga atau program latihan enam minggu bernama EXCAP, yang dikembangkan bersama American College of Sports Medicine. EXCAP adalah program berbiaya rendah, berbasis rumah, dan dipersonalisasi; ia menggabungkan jalan aerobik progresif dengan latihan menggunakan band resistensi.
Semua peserta mencatat jumlah langkah harian dan latihan yang dilakukan. Sebelum kemoterapi, pasien rata-rata berjalan sekitar 4.000–4.500 langkah per hari, tetapi biasanya aktivitas menurun selama kemoterapi karena kelelahan, kelemahan, mual, atau faktor lain. Banyak orang dalam kelompok latihan mampu mempertahankan jumlah langkah mereka, sementara kelompok perawatan standar mengurangi langkah harian secara signifikan. Pasien yang mengikuti resep latihan juga melaporkan kondisi mental yang lebih tajam. Manfaat paling kuat tampak pada pasien dengan siklus kemoterapi dua minggu; para peneliti belum mengetahui pasti alasannya, namun menyarankan perbedaan toksisitas obat dan efek samping mungkin berperan. Po-Ju Lin menekankan bahwa intervensi non-farmakologis seperti olahraga, pelatihan kognitif, dan mindfulness penting karena relatif aman, mudah diakses, dan sering berbasis rumah. Studi ini dimuat di JNCCN dan dilaksanakan melalui University of Rochester/National Cancer Institute Community Oncology Research Program Research Base.
Kata-kata sulit
- kemoterapi — pengobatan kanker menggunakan obat yang kuat
- gangguan kognitif — kesulitan berpikir, mengingat, atau konsentrasi
- uji klinis — penelitian terkontrol yang menguji pengobatan pada pasien
- resep latihan — rencana latihan yang diberikan untuk pasien
- personalisasi — disesuaikan dengan kebutuhan atau kondisi individudipersonalisasi
- berbasis rumah — dilakukan di rumah, bukan di fasilitas khusus
- resistensi — kekuatan menahan atau melawan, misalnya pada otot
- toksisitas — tingkat racun atau efek berbahaya obat pada tubuh
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apa keuntungan dan keterbatasan intervensi non-farmakologis seperti olahraga dibandingkan obat selama kemoterapi?
- Bagaimana program berbasis rumah seperti EXCAP bisa memengaruhi akses perawatan bagi pasien di lokasi terpencil?
- Jika Anda merancang versi lokal EXCAP untuk komunitas Anda, perubahan apa yang akan Anda buat agar lebih sesuai?
Artikel terkait
Paparan Ayah terhadap Mikroplastik Pengaruhi Keturunan
Penelitian pada tikus menemukan bahwa paparan ayah terhadap mikroplastik terkait gangguan metabolik pada keturunan, terutama pada betina. Peneliti menghubungkan efek ini dengan perubahan RNA kecil di sperma yang dianalisis dengan PANDORA-seq.
Sains warga bantu pantau kesehatan dan SDG
Tinjauan ilmiah menemukan sains warga dapat membantu memantau indikator kesehatan dan kesejahteraan yang terkait SDG dan Target Triple Billion WHO. Studi ini menunjukkan potensi besar, contoh praktik, serta tantangan kualitas dan partisipasi.
Asap Rokok Mempercepat Penuaan Mata dan Terkait AMD
Penelitian baru menjelaskan bahwa asap rokok mempercepat penuaan sel mata dan berkontribusi pada degenerasi makula terkait usia (AMD). Studi ini menggunakan percobaan pada tikus dan tes sel mata manusia untuk menemukan perubahan genetik dan epigenetik.
Pola Makan Tradisional Afrika Kurangi Peradangan
Studi gabungan menemukan bahwa beralih ke pola makan tradisional Afrika menurunkan peradangan dan memperkuat respons kekebalan, sedangkan pola makan Barat meningkatkan peradangan. Hasil ini relevan untuk kenaikan penyakit tidak menular di Sub-Sahara Afrika.