Des chercheurs ont analysé 19,403 participantes du Women's Health Initiative, des femmes ménopausées suivies de 1993 à 2024. Ils ont évalué la santé cardiaque avec Life's Essential 8 (LE8), qui comprend l'alimentation, l'activité, le tabagisme, le sommeil, l'IMC, le cholestérol, la glycémie et la tension artérielle.
Les femmes avec un score LE8 élevé avaient un risque plus faible de diabète de type 2 que celles avec un score bas. Une autre analyse avec cinq facteurs (LE5) a montré un résultat similaire. L'IMC et la glycémie étaient les facteurs les plus liés au diabète.
Mots difficiles
- ménopausé — femmes qui ont arrêté d'avoir leurs règlesménopausées
- évaluer — mesurer la qualité ou la valeur de quelque choseévalué
- glycémie — quantité de sucre dans le sang
- cholestérol — substance grasse présente dans le sang
- tension artérielle — pression du sang dans les artères
- diabète — maladie avec trop de sucre dans le sang
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Selon le texte, quels deux facteurs sont très liés au diabète ?
- Que pourriez-vous changer dans votre alimentation ou activité pour améliorer votre santé cardiaque ?
- Pensez-vous qu'un score comme LE8 aide à prévenir le diabète ? Pourquoi ?
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