Un essai clinique de phase 3 mené par Karen Mustian et Po-Ju Lin, du Wilmot Cancer Institute de l'University of Rochester, a évalué si un programme structuré d'exercice réduit les troubles cognitifs souvent appelés « chemo brain » chez des patients soumis à une chimiothérapie. L'étude a recruté près de 700 patients dans 20 cliniques communautaires aux États-Unis ; tous recevaient une chimiothérapie pour la première fois, pour divers types de cancers.
Les participants ont été randomisés entre des soins standards et une prescription d'exercice de six semaines appelée EXCAP, développée en collaboration avec l'American College of Sports Medicine. EXCAP est un programme personnalisé, peu coûteux et à réaliser à domicile. Il combine marche aérobique progressive et exercices avec bandes de résistance. Les patients ont noté chaque jour leur nombre de pas et les exercices effectués.
Avant la chimiothérapie, la moyenne était de 4 000 à 4 500 pas par jour. Dans le groupe soins standards, les pas quotidiens ont diminué de 53%, alors que beaucoup de personnes du groupe exercice ont pu maintenir leur nombre habituel de pas et ont déclaré se sentir mentalement plus alertes. Les bénéfices étaient surtout visibles chez les patients traités toutes les deux semaines, mais les chercheurs ne savent pas encore précisément pourquoi.
Po-Ju Lin a souligné qu'une prescription d'exercice structurée semble essentielle pour obtenir de bons résultats, et a rappelé l'intérêt des interventions non pharmacologiques — exercice, entraînement cognitif et pleine conscience — car elles sont sûres, faciles à utiliser et souvent réalisables à domicile. L'étude paraît dans JNCCN—Journal of the National Comprehensive Cancer Network et a été menée via la University of Rochester/National Cancer Institute Community Oncology Research Program Research Base.
Mots difficiles
- essai clinique — étude menée sur des personnes pour un traitement
- phase — étape d'une étude ou d'un essai médicalphase 3
- trouble cognitif — difficultés liées à la pensée et à la mémoiretroubles cognitifs
- randomiser — attribuer au hasard à différents groupesrandomisés
- bande de résistance — ruban élastique utilisé pour exercices de forcebandes de résistance
- intervention non pharmacologique — action de soin sans médicament pour aiderinterventions non pharmacologiques
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Pensez-vous qu'une prescription d'exercice structurée devrait être proposée régulièrement aux patients sous chimiothérapie ? Pourquoi ?
- Quels avantages et quelles limites voyez-vous aux interventions non pharmacologiques mentionnées dans l'article ?
- Comment un programme comme EXCAP pourrait-il être adapté pour des personnes ayant des difficultés de mobilité ou peu de moyens ?
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