Une équipe de l'Université de Copenhague a suivi 130 personnes avec obésité sévère pendant un an après un régime hypocalorique. Les participants ont perdu en moyenne 13,7 kg puis ont été assignés à quatre groupes : exercice, liraglutide, exercice plus liraglutide et placebo.
Les chercheurs ont mesuré l'épaisseur de la paroi de l'artère carotide, un marqueur du risque cardiovasculaire. Ceux qui ont fait de l'exercice ont présenté une réduction de cette épaisseur et une baisse de plusieurs marqueurs inflammatoires. Les groupes liraglutide seul ou placebo n'ont pas montré d'amélioration de la santé vasculaire.
La combinaison exercice plus traitement a entraîné une perte de poids supplémentaire et des progrès sur la fonction vasculaire. L'activité a été mesurée par des moniteurs de fréquence cardiaque et l'entraînement demandé n'était pas intense.
Mots difficiles
- hypocalorique — qui contient peu de calories
- obésité sévère — excès important de poids corporel
- assigner — donner une place ou un rôle à quelqu'unassignés
- épaisseur — distance entre deux surfaces d'un objet
- artère carotide — gros vaisseau sanguin du cou
- marqueur — indicateur utilisé pour évaluer un état
- inflammatoire — qui concerne une réaction du corpsinflammatoires
- vasculaire — relatif aux vaisseaux sanguins du corps
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- D'après le texte, pourquoi l'exercice semble utile après un régime ? Expliquez en deux phrases.
- Que pensez-vous des traitements médicamenteux comme le liraglutide par rapport à l'exercice ? Donnez un avantage et un inconvénient possible.
- L'article dit que l'entraînement demandé n'était pas intense. Quel type d'activité modérée conseilleriez-vous à quelqu'un dans cette situation et pourquoi ?
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