📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivel A1 – PrincipianteCEFR A1
2 min
75 palabras
- El estrés es común en la vida diaria.
- Salir a la naturaleza suele ayudar mucho a relajarse.
- Pero muchas personas no pueden salir siempre.
- Investigadores internacionales hicieron un experimento con vídeos.
- Primero pusieron un vídeo para causar estrés.
- Luego cada persona vio un vídeo ambiental de diez minutos.
- Dos vídeos mostraban escenas de un bosque y un arroyo.
- Quienes vieron naturaleza dijeron sentir más alegría.
- Los vídeos pueden usarse en aulas y salas de espera.
Palabras difíciles
- estrés — tensión o presión física y mental
- relajarse — hacer menos tensión en el cuerpo y la mente
- naturaleza — plantas, árboles, ríos y espacios al aire libre
- investigador — persona que hace estudios o experimentosInvestigadores
- experimento — prueba para ver resultados en un estudio
- alegría — sentimiento de felicidad y buen ánimo
- aula — salas en la escuela para las clasesaulas
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o audicións.
Preguntas de discusión
- ¿Te gusta salir a la naturaleza?
- ¿Ves vídeos cuando esperas en una sala?
- ¿Te sentirías más alegre viendo un bosque?
Artículos relacionados
14 nov 2025
28 feb 2026
HIF1 y el dolor de tendón
Un equipo de ETH Zurich ha encontrado que una parte de la proteína HIF1 controla la actividad génica en las células del tendón y puede provocar tendinopatía. Estudios en ratones y tejido humano muestran cambios que explican el dolor y plantean nuevas vías de tratamiento.
28 feb 2026
Bacterias intestinales protegen a ratones de neumonía tras la gripe
Un estudio en ratones encontró que las bacterias filamentosas segmentadas (SFB) en el intestino reducen la neumonía bacteriana que aparece después de la infección por influenza. Los resultados se publicaron en Science Immunology.
26 ene 2026
20 ene 2026